أظهِر شغفك في مقابلة العمل دون تباهٍ

‏نصيحة إدارية صوتية في دقيقتين تأتيكم من هارفارد بزنس ريفيو العربية:نصيحة اليوم: مارِس التعاطف الذاتي مع الذات في أثناء فترات ضغط العملهذه النصيحة من مقال: 5 طرق لتركيز طاقتك خلال فترات ضغط العمل 

‏نصيحة إدارية صوتية في دقيقتين تأتيكم من هارفارد بزنس ريفيو العربية:نصيحة اليوم: هل أنت بحاجة فعلاً إلى هذا الاجتماع بانتظام؟هذه النصيحة من مقال: كيف يمكن التخلص من الاجتماعات المرهقة؟ 

‏ما هو التنمر؟ ما هي أسبابه وتأثيره في العمل؟ وما لا يجب فعله وما يجب فعله لمواجهة التنمر   في هذه الحلقة نكمل الاجابة على تلك الأسئلة 

‏ممكن ما نشعر فيه في البداية، بس فجأة نلقى نفسنا منهكين حتى من أبسط المهام. الإجهاد الذهني في العمل مو ضعف، هو رسالة من جسدك وعقلك إنك تحتاج وقفة.في هذه الحلقة من بودكاست عرجون نحكي عن ٧ محاور تساعدك تتعامل مع الإرهاق الذهني، بخطوات عملية قريبة من واقعنا… وتذكّر نفسك إنك مو لحالك ...  Show more

‏

في بودكاست قصص مع جمال الملا نستضيف السياسي العراقي فائق الشيخ علي الذي عاش في المنفى زمن صدام حسين وزمن معارضيه، يتحدث في الحلقة عن تجربته البرلمانية ومغادرته العراق بعد شعوره بالخطر. يقيّم الشيخ علي تجربة حرب (7 أكتوبر) وما آلت إليه، وفرص قيام حزب الله من جديد وخيارات إيران ...

‏

نناقش في هذه الحلقة من برنامج "بلا قيود" على أثير إذاعة "سبوتنيك"، أهم الملفات الساخنة على الساحتين العربية والدولية، مع خبراء في السياسة والاقتصاد.

التفاصيل في الملف الصوتي...

إعداد وتقديم: نغم كباس، محمد جمعة