ملخص كتاب اصنع وقتا أكثر من المتاح - جايك ناب...

‏في حياة الإنسان هناك فترات مفصلية ينمو فيها الإنسان وينضج ويصبح فيها أكثر استعدادا لمواجهة أعباء الحياة ومصاعبها. وتعد فترة الثلاثينات من أصعب المراحل التي يعيشها الإنسان على أساس أن المجتمع يواجه الأفراد الذين بلغوا هذا المستوى العمري بمجموعة من الأعباء والضغوط، فهناك من لم يتز ...  Show more

‏يسعى الإنسان خلال مراحل حياته المختلفة لتحقيق النجاح والعظمة والتفوق في كل شيء. نماذج كثيرة تطرح أمامنا إمكانيات رؤية الحياة من منظور آخر ومختلف، فالحياة ليست دوما طابعها المأساة، بل في كل تفاصيلها تكمن اللذة والرغبة والراحة. دليل العظمة هو كتاب لروبن شارما مكون من 243 صفحة موزع ...  Show more

‏في هذه الحلقة نتناول موضوع العيش في الحاضر. لماذا يصعب علينا العيش في الحاضر والاستمتاع باللحظة الآنية؟ لماذا أصبحت كافة الأمور سريعة في حياتنا ولم يعد لدينا الوقت للجلوس بسكينة وهدوء؟ كيف ساهمت المنظومة التي نعيش فيها في برمجة وقتنا وإلهائنا عن الأهم في الحياة، في دفعنا إلى كل ...  Show more

‏بالرغم من أن البحث عن حلول مشاكل اليوم في الماضي ليس بالقرار الصحيح، ومن أن تحديات ومصاعب هذا الوقت لا تشبه ما كانت عليه في زمن أجدادنا إلا أن هناك دائماً فائدة مكتسبة من الاستماع للتجارب بغض النظر عن زمن وظروف حدوثها. ومن هنا ولدت فكرة هذه الحلقة لتكون أشبه بدعوة للنظر في تجارب ...  Show more

‏كيف نعرف أننا نضيع وقتنا في علاقة و ليس هناك مستقبل أو حتى لو كان هناك مستقبل ألا أننا سنعيش بتعاسة لهذا يبقى خير خيار حتى لو كان صعبا هو الرحيل. في حلقة اليوم سنتعرف على أمثلة لعلاقات قد تدفعنا لتركها حتى لو كان مؤلما و صعبا.