ACTION #19 Comment se motiver à faire du spor...

Cet épisode a été créé par Thaïs Marques, aka study_and_t sur Instagram. Découvrez le LIVRE Neurosapiens ! Pour apprendre à créer rapidement et à moindre coût son podcast, c'est par ici ! Dans cet épisode j’essaie de vous faire un tour d’horizon des méthodes qui sont proposées po ...  Show more

Découvrez le livre NEUROSAPIENS ! Pour apprendre à créer rapidement et à moindre coût son podcast, c'est par ici ! Recherches et écriture : Thaïs MarquesProduction, animation, réalisation : Anaïs RouxInstagram : https://www.instagram.com/neurosapiens.podcast/neurosapiens.podcast@ ...  Show more

‏Thank you for tuning in to this episode, It means the world to me!  Nathalie Jbeily, being a unique Lebanese sports psychologist who works with professional athletes, is discussing the importance of mental preparation, facing fears, expressing emotions and how to mentally prepar ...  Show more

Transcript of the episode: Simonepols.com/podcast

ITALIANO

Impara l'italiano ascoltando podcast in italiano. L'attività fisica fa bene al cervello? In questo episodio ...

In questo episodio del nostro Simple Italian Podcast parliamo del potere del gioco.

Perché è così importante prendersi un po’ di tempo per se stessi e per giocare? Scopriamolo!

Buon ascolto!

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Do you panic under pressure? Maybe it’s a job interview, or an important exam, or a presentation at work. Expectation and nerves can get to us, and we don’t know how to cope. But - there are ways that we can build our resilience and work towards the goals that really matter to us ...  Show more