#Entaleqi Talk no.4 with Hadeer Hameed

‏مع مي القاضي، لايف كوتش ومتخصصة في العلاقات الزوجية وعلاج الإدمان، بنتكلم عن:إزاي تبني علاقة زوجية صحية ومستقرةإزاي تتعامل مع الإدمان سواء ليك أو لشخص قريب منكوأهم الأسس لتربية طفل ناجح… خصوصًا لو بتربي بطل رياضيلكن وسط كل ده… في خيط واحد بيربط كل حاجة: الرضا والصبرإزاي تحافظ عل ...  Show more

‏في الحلقة دي بنتكلم مع الكاتب كيرو راجي عن واحد من أكتر المواضيع الجدلية: الرجولة… بس بشكل مختلف تمامًا عن اللي اتربينا عليه.هل فعلًا الراجل ليه الدور الأكبر في نجاح العلاقة؟وإيه الفرق بين الرجولة الحقيقية والسيطرة؟هنتكلم عن إزاي التربية والمجتمع شكّلوا صورة مشوّهة عن معنى إنك ت ...  Show more

‏فاطمة العولقي محامية يمنية وصانعة محتوى ، تحدثت في هذه الحلقة من بودكاست اليمن عن مراحل حياتها المختلفة مابين ظلم أسرة والدها اليمني لها وتأييد ودعم والدتها الروسية ، حكت فاطمة عن العديد من المواقف والقصص التي واجهتها عندما ذهبت للدراسة في اليمن ، وكشفت عن كمية الظلم والتهميش وا ...  Show more

‏اختفاء غامض لثلاث فتيات مختلفات تمامًا.. لا يجمع بينهم أي رابط ظاهر. التحقيقات تتعقد، والخيارات تضيق، وكل شيء يشير إلى أن القضية أعمق بكثير مما تبدو عليه. رحلة عزام ورشدان خارج البلاد تكشف تفاصيل نفسية مظلمة وخطوط خفية لم يتوقعها أحد. رابط متجر مايكس https://micspod.store/ الحلق ...  Show more

‏إيه هو الدايت اللي فعلًا أصح دايت في العالم؟من الكيتو للصيام المتقطع لحد الدايتات الديتوكس، الترندات كتيرة وبتتلخبطنا. لكن الدراسات بتأكد إن في دايت واحد بيتصدر: الدايت المتوسطي.في الحلقة دي، هنتكلم مع تينا شاغوري، أخصائية التغذية العلاجية عن:✅ إزاي الدايت المتوسطي بيشتغل وليه ب ...  Show more

‏

في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست “معتدل”، نستضيف حمود جاسم، الذي يروي لنا رحلته الصعبة مع السرطان منذ شهر العسل وحتى يوم التعافي، وكيف عايش الألم، الخوف، الأمل، وعاد ليكمل حياته بإيمان أقوى ونظرة جديدة للحياة.

🔹 كيف اكتشف حمود إصابته بالسرطان بعد الزواج؟

� ...