هل آكلي لحوم البشر حقيقة أم خيال؟

‏عقلك يتشكل مع كل لقمة.. والسكر قد يعيد برمجته كالمخدرات! 🧠⚡ دائماً ما نسمع أن "العقل السليم في الجسم السليم"، لكن العلم الحديث يثبت لنا أن العقل السليم يبدأ حرفياً من "اللقمة السليمة". الدماغ الذي يستهلك 20% من طاقتك، يعيد كتابة الكود البرمجي الخاص به مع كل وجبة تتناولها؛ فإما ...  Show more

‏"كم مرة وقفتِ أمام المرآة، ورأيتِ "كلام الناس" مطبوعاً على ملامحك بدلاً من صورتك الحقيقية؟" 🪞💔 في هذه الحلقة الاستثنائية من بودكاست الخلاصة، نكسر بصوتٍ عالٍ زجاج "المرايا الكاذبة". نغوص في التأثير النفسي العميق للتعليقات العابرة على أشكالنا وأوزاننا، وكيف تتحول هذه الكلمات إلى ...  Show more

‏الجوع قاتل... لكن هناك شيء أكثر جشعًا! في قلب غابات أمريكا الشمالية، وسط الثلوج القاسية، وُلدت أسطورة مرعبة عن مخلوق لا يشبع أبدًا، مخلوق يحوّل البشر إلى وحوش بدم بارد... "الوينديغو"!كيف يتحول الإنسان إلى غول؟لماذا يزداد جشع الوينديغو كلما اشتد البرد؟هل هو مجرد خرافة، أم أن هناك ...  Show more

‏"في هذه الحلقة من البودكاست نستعرض علاقتنا المعقدة بالأكل وكيف تحولت الأنظمة الغذائية إلى هوس عالمي  ، كما نناقش تأثير التنمر على شكل الجسم ، خطورة ثقافة الريجيم، ونكشف الخرافات المنتشرة عن الدايت. استمعوا لتجربتي الشخصية وتجربة الكاتب د. Joshua Wolrich من خلال كتابه المثير "Foo ...  Show more

‏الحلقة # 231 من بودكاستنا وبودكاستكم تكلمنا فيها عن أغرب الأكلات في العالم مثل أكل جنين البط في الفلبين وعن أغلى الأكلات مثل أيسكريم سعره ١٤ ألف دولار + عن اضطرابات الطعام وبعض المشاهير المصابين بها مثل أنجلينا جولي. 

‏الحلقة ٢٣ من بودكاستنا وبودكاستنا تكلمنا فيها عن الصحة النفسية وما هي أغرب المتلازمات النفسية مثل متلازمة اليد الغريبة حيث يعتقد المصاب بها أن يده ليست ملكه ولديها عقل خاص فيها وبلغ عدد المصابين الى ١٥٠ مصاب في عام ٢٠١٣ حول العالم