Season 02 - Session 08 I How you can overcome...

هل شعرت يوماً أن العلاقة مع الأكل أصبحت معقدة ومخيفة؟ في هذه الحلقة الصريحة، نغوص مع أخصائية التغذية ريم حنا والأخصائية النفسية د. كريستينا رياشي في أخطر مفاهيم ثقافة الدايت الخاطئة. هل أنت فعلاً تتبع حمية صحية، أم أنك محاصر في فخ اضطراب الأكل؟ سنكشف عن الفروقات الدقيقة بين الأكل ...  عرض المزيد

نغوص في هذه الحلقة في الصراعات اللبنانية، ونبحث بعمق كيف أن صدمات الحروب والنزاعات لم تكن مجرد أحداث تاريخية، بل ميراث نفسي واجتماعي يستمر في تشكيل ملامح المجتمع اللبناني الحديث وأجياله. وتتناول الحلقة الأثر النفسي بعد عقودًا من العنف، من الحرب الأهلية والاجتياحات المتتالية وا ...

Are you aware of the hidden traumas that adolescents face daily that can sometimes go unnoticed?

In this episode Dr. Park sheds light on the subtle negative experiences that may go unnoticed but have a long-term impact on these young lives. The discussion also takes us b ...

Stop The Cycle of Trauma. How To Heal Inter Generational Trauma.

In this video, I am going to share a ten step process to stop the cycle of trauma and heal intergenerational trauma. 

We all know the effects of trauma - it can have a b ...

“Trauma is not what happens to you, it’s what happens inside of you as a result of what happens to you” -What is trauma, -what are the different types of trauma, -what happens in childhood when we experience traumatic events - what can we do as parents to protect our kids from in ...  عرض المزيد

Trauma informed care is a trending topic in our field and here, we discuss how to best incorporate it into our practice. When we talk about trauma, we’re not just referring to the big things, but really anything that happens in our learners’ lives that can make them a bit more ...