#72 Dr Baptiste Beaulieu : À quoi ça sert de ...

Olivier Bourquin : Nerf Vague et alimentation. Quel lien existe-t-il entre le nerf vague, notre sommeil, l'alimentation, notre fréquence cardiaque et notre niveau de stress au quotidien ? Comment nos habitudes, du café du matin au verre du soir, influencent-elles en profondeur no ...  Show more

Olivia Ruiz nous parle d'un monde où l’on court sans cesse après le temps, entre injonctions à réussir, à être une “bonne mère”, à ne rien manquer, comment ne pas se perdre en chemin ? Comment rester fidèle à soi-même quand tout nous pousse à nous oublier ? Transmission, maternit ...  Show more

Les personnages de fiction et leurs histoires provoquent, chez leur public, des émotions parfois plus intenses que celles de la vie réelle. Quand une série se termine, on peut se sentir profondément démuni·es à l’idée de devoir dire adieu à la bande qui nous a accompagné·es penda ...  Show more

Je ne m’attendais pas à recevoir AUTANT de messages quand j’ai partagé une story avec Baptiste après avoir enregistré notre épisode.

Je pense qu’il est, de loin, l’invité qui a été le plus attendu ces derniers mois.

En même temps, après avoir échangé avec l ...

🔥🔥 NOUVEAU PODCAST BEBE ARRIVE : https://m.audiomeans.fr/s/P-qTZhLpIj  

Accepter son corps et celui de ceux qui nous entourent, car notre corps est le temple de notre histoire : voici le magnifique message que Baptiste Beaulieu transmet à travers son albu ...

Refouler sa tristesse est plus dangereux qu’on ne le pense. A force de trop garder les choses pour soi, on finit parfois par ne plus pouvoir, vouloir ou savoir comment les exprimer. La tristesse prend alors de plus en plus de place, de temps, d’énergie… Pourtant, exprimer ses sen ...  Show more