موسم 1 حلقة 12 هل للتغذية تأثير على مستويات ا...

‏أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبال ...  Show more

‏أهلاً بك في الموسم الثالث من بودكاست الصحة النفسية الجسدية، والذي خصصته لأخبرك فيه عن الموتّرات المتعلقة بنمط شخصيتك وتجارب طفولتك ومراهقتك - وما تُحدثه من أنماط تعلق وآليات دفاعية نفسية لا واعية فيك - والتي أظهرت الأبحاث أنها تؤثر بشكل واضح على نسب هرمونات التوتر في الجسم، وبال ...  Show more

‏بتحس بتوتر فوق العادة؟ طبيعي! بتحصل للكل! خصصنا حلقة كاملة لكل من يصيبهم هذا الشعور عندما يأتي القلق ليصعب مرور اليوم. في هذه الحلقة، سأعطيكم طرق مثبت فعاليتها في محاربة القلق والتوتر عن طريق التمارين والحمية الغذائية. Support the show: https://www.patreon.com/risinggiantsnetwor ...  Show more

‏هذه الحلقة لكِ أنتِ..أدعوكِ من فضلك للجلوس أمام مرآتك و أنت تستمعين إلى الحلقة ..و أعدك أني سأهديك مشاعر جميلة.-------------------------لمزيد من المعلومات المجانية حول مواضيع الصحة النفسية ندعوكم لمتابعة الأخصائية النفسية نهى ادريس على منصة سلاسل للصحة النفسية على الانستغرام@nou ...  Show more

‏

حلقة يتناقش فيها عبدالله ومحمد عن ثورة البلاكفاير والملك الشرعي وهل البلاكفاير ثورة أو تمرد؟ وتفاصيل أخرى , إضافة الى الإجابة عن تساؤلاتكم .

‏

كيف وصلت مصر للأزمة الاقتصادية الحالية؟ ولماذا يعد الوضع هذه المرة أكثر صعوبة وحدة مقارنة بالأزمات الأخرى في تاريخنا؟ 

تستضيف مقدمة البودكاست أستاذة العلوم السياسية والمديرة التنفيذية لمشروع حلول للسياسيات البديلة د. رباب المهدي، وزير التخطيط السابق ورئيس المعهد ال ...