نعمة الهدوء فى عالم صاخب | بودكاست نقطة نور

نعمة الهدوء فى عالم صاخب | بودكاست نقطة نور

Suivant

ليه بقينا بنخاف نفرح؟ | بودكاست نقطة نور

‏في لحظة ما... معظمنا اتعلم يخاف من الفرح.مش لأنه مش بيحب السعادة، لكن لأن الحياة سبق وربطت بين لحظات جميلة... ووجع جه بعدها.في الحلقة دي هنتكلم عن ليه بقينا نستقبل الأيام الهادية بحذر، وليه عقلنا أوقات بيعامل الراحة كأنها إنذار، وإزاي الخوف من الألم ممكن يخلينا نفوّت لحظات كان ا ...  Afficher plus

لو الخوف اختفى يوم واحد... إيه أول حاجة هتعملها؟ |بودكاست نقطة نور

‏لو الخوف اختفى يوم واحد... إيه أول حاجة هتعملها؟يمكن تبعت الرسالة اللي بقالك شهور بتكتبها وتمسحها.يمكن تاخد أول خطوة في حلم بتأجله من سنين.ويمكن تكتشف إنك طول الوقت كنت عارف الطريق... لكن الخوف كان بيقنعك تستنى.في الحلقة دي من بودكاست نقطة نور، بنتكلم عن الخوف اللي مش بييجي على ...  Afficher plus

Épisodes Recommandés

طمأنينة .. رحلة نحو حياة أعمق
بودكاست سٌموّ

‏في هذه الحلقة، ندخل معًا في رحلة نحو الطمأنينة والبطء.. لنسأل: كيف أعيش بسلام وسط الضجيج؟ وكيف يمكن أن يغيّر العيش ببطء نظرتي للحياة؟سنكتشف المعنى الحقيقي للطمأنينة، ولماذا تحتاج أرواحنا للتباطؤ أحيانًا، ثم نتعرف على خطوات عملية بسيطة تساعدنا على بناء حياة أكثر هدوءًا وعمقًا❤️. 

بودكاست ساندوتش ورقي: الهدوء
PaperSamwich ساندوتش ورقي

‏

لتستمتع بهدوءك في عالم مليء بالضجيج..

إقرأ كتاب "الهدوء" للمؤلفة سوزان كين

 

نص وصوت: أنس بن حسين

 


Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and ...

  Afficher plus

دقائق من الاسترخاء والتنفس البطيئ
الذاتُ الرحيمة

‏في هذا التمرين القصير نأخذكم إلى عالم هادئ بعيد عن ضجيج العالم وحتى عن ضجيج أفكارنا اللتي تكاد لاتقف . الهدف هو الهدوء والسلام والراحة