١١٤ - الحياة مع الأكل العاطفي
١١٣ - فرغي مشاعرك بدون اللجوء للأكل
دايت الاخ تيم
Matab el20 - مطب العشرينازاى خسيت 30 كيلو من غير رجيم- افراح حمدى
The Afrah Hamdy Podcastازاى خسيت 30 كيلو بدون رجيم او حرمان؟(قصتى) رجيم دوكان بالتفصيل
The Afrah Hamdy Podcast