لا أريد أهدافاً جديدة

‏هل نبحث عن الحقيقة.. أم نبحث عمن يطمئن مخاوفنا بأجوبة معلبة؟ وهل الاستماع لـ 60 ثانية من نصيحة عابرة هو استثمار في الوعي، أم هو مجرد نصائح سطحية لمشاكل تتطلب عمقاً ومواجهة؟ المصادر: Mental health misinformation on social media: Review and future directions https://pubmed.ncbi.nl ...  Show more

‏في هذه الحلقة نناقش مفهوم سمنة المعلومات، وتأثير التعرّض المستمر للمحتوى على التركيز، والانتباه، والإحساس بالمعنى.المصادر:📖 كتب: The Shallows، Digital Minimalism📄 أبحاث علمية:تأثير التعرض الرقمي على الإدراك والانتباه https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10322198/الحمل المعر ...  Show more

‏

مع اقتراب بداية سنة جديدة الكثير يحسون بخيبة أمل من عدم تحقيق اهدافه

في هذه الحلقة سنتحدث عن هذا الموضوع مع كيفية تجاوز هذا الإحساس

‏بفضل الله بودكاست من زكاها من أفضل بودكاست عربي تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس في الوطن العربي●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach●جروب الفيسبوك، هتلاقيه عليها محتوى هيفرقمعاك جدا إن شاء الله https://bit.ly/3uYqwC5●لو عايز ...  Show more

‏لماذا نقرر كتابة أهدافنا الجديدة بداية كل سنة بدلًا من كتابتها في منتصف العام؟ وهل أهدافنا مناسبة لنا ويمكن تحقيقها بسهولة؟ 

‏كم منا وضع قائمة أهداف للسنة الجديدة وفشل في تحقيق أغلبها؟لماذا نصاب بهذا الفشل عاما بعد عام؟ وما هي الطريقة المثلى ليس فقط لوضع أهداف نسعى لتحقيقها بل وآلية صحيحة لتنفيذ خططنا؟تابعونا في حلقة جديدة من كلام منطقي على العربية بودكاست لمعرفة الإجابة.