#210 Anthony Berthou - Les dangers de l’alime...

Et si le plus grand danger de l’intelligence artificielle n’était pas qu’elle remplace nos emplois, mais que nous en perdions totalement le contrôle ?Maxime Fournès, ancien ingénieur spécialisé en intelligence artificielle et engagé aujourd’hui dans le mouvement Pause IA, expliqu ...  Show more

Pourquoi vieillissons-nous ? Et si une partie des réponses se trouvait dans un élément que la médecine aurait largement sous-estimé : l'eau ? Du vieillissement cellulaire au cancer, en passant par la mémoire et la conscience, une autre lecture du vivant pourrait bouleverser notre ...  Show more

Que faut-il manger pour vivre mieux ? Pour faire du sport ? Avoir une bonne immunité ? Etre en bonne santé ? Et est-ce finalement seulement une question d’alimentation ? Anthony Berthou va nous expliquer comment remettre du bon sens dans notre assiette et notre vie. Allez c’est p ...  Show more

Le microbiote est un sujet d’étude passionnant. Tant pour notre santé au quotidien que pour notre capacité à bien vieillir mais aussi faire du sport et performer si on le souhaite.J’ai réuni deux experts reconnus du microbiote pour nous guider dans ce domaine :Anthony Berthou : n ...  Show more

Dans cet épisode, je suis en compagnie de @Fpdiet pour te parler de nutrition lié à la performance sportive 💪🏼

Au sommaire : 

Intro 00:00

Une journée dans notre assiette 02:39

Différences entre alime ...