toi et ton enfant intérieur

Dans cet épisode, je reçois Sanaa (aka Sananas) pour parler de la confiance en soi 💕Pas celle qu’on montre avec nos amis, collègues ou sur les réseaux, mais celle qu’on ressent vraiment, quand personne ne regarde et qu’on est seule dans notre lit le soir à se repasser tous les s ...  Show more

Dans cet épisode, on va parler de ce que ça fait de fermer une année sans chercher à se réinventer de force.De ce qu’on décide de laisser derrière soi, pas par colère, mais par lucidité et en pleine conscience ! Et de ce qu’on choisit d’emmener avec nous en 2026 : des façons de p ...  Show more

Depuis quelques années, on entend, notamment dans le champ du développement personnel, de plus en plus parler de l’enfant intérieur. De nombreux livres fleurissent sur ce sujet, qui reste pourtant pour beaucoup un peu flou ou n’est pas toujours juste. Qu’est-ce que l’enfant intér ...  Show more

Reconnecting with a younger version of ourselves can really help us in getting on the right path and in figuring out what we like our life to look like. Therefore in this week I am discussing the importance of healing your relationship with your inner child and learning to wor ...

Avoir un enfant, ça change la vie, oui c'est sur, mais comment et pourquoi ? Vous avez mon témoignage de maman dans cette épisode. Je vous révèle ce que l'arrivée de mon fils a changé chez moi, dans ma vie, dans mon couple... tout quoi.<hr>

Dans la première partie de cet épisode, Isabelle témoigne de son parcours thérapeutique qui l’a amené à se reconnecter à son enfant intérieur : l’enfant blessée en elle, mais aussi l’enfant lumineuse et joyeuse. Elle évoque les raisons qui l’ont amené à choisir cette approche thé ...  Show more