اهم الأطعمة التي يجب التركيز عليها في وجبة الأفطار

اهم الأطعمة التي يجب التركيز عليها في وجبة ال...

Up next

عندما يصبح الأكل الصحي هوساً..

‏هل أصبح "الأكل الصحي" تجارة أكثر منه أسلوب حياة؟حلقة جديدة من بودكاست "دنيا الغذاء"، تستضيف أخصائية التغذية العلاجية مجد الخطيب لنناقش هوس الأكل المثالي، وكيف ساهمت منصات التواصل الاجتماعي في تحويل التغذية الصحية إلى فخ تجاري معقد.حلقة مليئة بالمعلومات التي تساعدك على بناء علاقة ...  Show more

كيف تصنع البكتيريا النافعة مزاجك؟

‏هل تعلم أن سعادتك قد تبدأ من أمعائك؟ حلقة جديدة من دنيا الغذاء مع خبيرة التغذية دانيه شنّك ، نكشف الرابط المذهل بين البكتيريا النافعة والصحة النفسية، وكيف يؤثر الميكروبيوم على المزاج، التوتر، النوم وحتى الشعور بالسعادة.حلقة مليئة بالمعلومات التي ستجعلك تنظر إلى غذائك وصحتك النفس ...  Show more

Recommended Episodes

انا مش عارف أتغير ( التأجيل , فقدان الشغف , الاستمرارية )
جرب بودكاست Jarrib podcast

‏بحطلكم المواضيع بعدين... 

العشر الأواخر من رمضان ( المحاضرة كاملة )
الموعظة الحسنة

الشيخ عثمان الخميس

 

مريض الوسواس القهري
خواطر عن الوسواس

عليك أن تفهم مرضك

 

أنت تقدر
ترى بعدنا بخير

‏رسالة مميزه وحق اشخاص مميزين نفسكم