Vous ne pouvez pas changer vos parents (mon épisode pref je crois)

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L'horoscope de l'année 2026 (tous les signes)

Vous me l’avez demandé, alors je l’ai fait, pour votre plus grand plaisir ! Pour bien commencer l’année 2026, je vous partage dans cet épisode l’horoscope des 12 signes astrologiques comme je sais si bien le faire. Amour, travail, bien-être : je vous explique les grandes tendance ...  Show more

Comment fixer ses limites ? feat Mcfly

Apprendre à dire non, c’est parfois l’une des choses les plus difficiles… et pourtant l’une des plus importantes.Dans cet épisode, McFly se livre avec beaucoup de sincérité sur la difficulté de poser ses limites, de s’écouter et d’oser dire non sans culpabiliser. Un échange profo ...  Show more

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Les ados adoptés - partie 2
PARENTALITÉ(S) - Éduquer c'est comprendre.

Dans la deuxième partie de cet épisode, Johanne Lemieux nous parle de l’adolescence et de celle des enfants adoptés. Son regard lumineux sur cette période de vie faite de changements, mais aussi d’opportunités permet de changer de regard et d’apaiser les inquiétudes. Elle évoque ...  Show more

Bande-annonce : Le regret d'être mère, avec Clara
Sois Sage et Parle Fort

Arrêtons de dire qu'il n'est pas possible de regretter la parentalité. Arrêtons de croire que la maternité est la norme. Arrêtons de chercher des causes à ces sentiments ambivalents. Assumons et respectons ceux et celles qui déclarent que si c'était à refaire, iels ne referaient ...  Show more

JE CULPABILISE DE PRENDRE DU TEMPS POUR MOI. -R'TOUR AU TAF ÉPISODE 3-
Pause Active ⏸️

Un 3ème et dernier épisode "R'TOUR AU TAF" pour vous motiver, t'organiser et essayer d'adopter de nouvelles habitudes pour cette rentrée.

Un épisode où je me livre à vous, sur la culpabilité de m’accorder du temps pour moi (honnêtement, je pense qu’on a tous plus ou moin ...

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# 19 - Ce que nos Enfants en diront
L’Espace du Couple

Tes enfants sont là et ils demandent à prendre la parole. Même si tu n’as pas d’enfant laisse toi imaginer… C’est juste une visualisation… Tes enfants sont adultes maintenant et ils ont décidé de vous honorer, ils ont eu envie de rendre hommage à leurs parents…Tu as aimé cet épis ...  Show more