الحلقة 129: النمط الصحي و الآمن في العلاقات

‏في حلقة اليوم سنتحدث عن العلامات التي تدل على قوة و صرامة حدودك و احترامك لذاتك. 

‏في حلقة اليوم سنتحدث عن جرح الأم و علاماته و أسبابه. 

‏في هذه الحلقة سوف نشرح الأنماط السلوكية الأربع وكيفية التواصل مع الأنماط المختلفة 

‏تحدثت عن علامات وجودك في علاقة صحية أو سامة، وكيف نكون علاقات سامية. -حساباتي https://linkjar.co/fatima_write1 

‏عندنا أنواع كثيرة من الزملاء في بيئة العمل و معرفة كل نوع و طريقة التعامل معه هو المفتاح لتحقيق التوازن في هذه العلاقة، و عندنا تسعة أنواع من الزملاء حانقسمهم على حلقتين، اربع في هذه الحلقة و خمسة في الحلقة القادمة 

‏تتمحور حلقتنا الرابعة لموسمنا الثاني حول فهم نوبات الهلع وسماتها النفسية والعقلية والجسدية والمعرفية والإدراكيةوالاختلاف بينها وبين اضطرابات الهلع