تعلم تقول لا

‏ليس كل من نشأ في بيئة مؤلمة يصبح معالجًاوليس كل معالج جاء من جرحلكن كثيرين منهم تعلموا في طفولتهم الإصغاء للبقاءثم تعلموا في نضجهم الإصغاء للحياة. 

‏إذا تحس إنك مب نفس قبل، نومك متلخبط، تفكيرك ما يوقف، أو حتى تحس إنك مب حاس بنفسك… وقف شوي واسمعني، لأن اللي فيك ممكن يكون طبيعي أكثر مما تتوقع. 

‏ولا تخذل الاخرين 

‏ستفشل نعم … ستنجح نعم ستصل الى الحضيض نعم …. ستصل إلى القمة نعم ولكن لا تستلم استمر 

‏

أأقنع من نفسي بأن يقال أمير المؤمنين ولا أشاركهم جشوبة العيش   

‏

أأقنع من نفسي بأن يقال أمير المؤمنين ولا أشاركهم جشوبة العيش