#Entaleqi Talk no. 7 with Marwa Mehanna

‏بعد شهر ونص من الولادة… عرفت إن بنتها “غالية” عندها متلازمة داون.لحظة مليانة صدمة وخوف وأسئلة كتير… بس كانت بداية رحلة مختلفة تمامًا.في الحلقة دي، باهيناز بدر بتحكي بصدق عن أول رد فعل… وعن إزاي اتحولت مشاعرها من خوف لحب وقبول ورسالة.“غالية” ما كانتش مجرد تحدي… كانت بداية طريق لن ...  Show more

‏مع مي القاضي، لايف كوتش ومتخصصة في العلاقات الزوجية وعلاج الإدمان، بنتكلم عن:إزاي تبني علاقة زوجية صحية ومستقرةإزاي تتعامل مع الإدمان سواء ليك أو لشخص قريب منكوأهم الأسس لتربية طفل ناجح… خصوصًا لو بتربي بطل رياضيلكن وسط كل ده… في خيط واحد بيربط كل حاجة: الرضا والصبرإزاي تحافظ عل ...  Show more

‏هل تشعر أحيانًا أن من تحبهم هم أكثر من يستنزف طاقتك؟هل تُحمَّل بالذنب باستمرار، وتُدفع للقبول بما لا تريده… باسم الحب؟في هذه الحلقة من بودكاست رُقي، نغوص في عالم التلاعب العاطفي، حيث تتحوّل المشاعر إلى أدوات ضغط، والعلاقات إلى ساحة استنزاف خفي.من الابتزاز العاطفي إلى العزل والتج ...  Show more

‏يستضيف الإعلامي معتز الدمرداش نجم الزمالك ومنتخب مصر السابق حازم إمام، ويتناول اللقاء أزمات الدوري المصري، وأداء المنتخب تحت قيادة حسام حسن، والتعصب بين المشجعين، وتجربة الاحتراف في إيطاليا، وعلاقته بأسرته وبناته الثلاث. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار والتجارب وال ...  Show more

‏إيه هو الدايت اللي فعلًا أصح دايت في العالم؟من الكيتو للصيام المتقطع لحد الدايتات الديتوكس، الترندات كتيرة وبتتلخبطنا. لكن الدراسات بتأكد إن في دايت واحد بيتصدر: الدايت المتوسطي.في الحلقة دي، هنتكلم مع تينا شاغوري، أخصائية التغذية العلاجية عن:✅ إزاي الدايت المتوسطي بيشتغل وليه ب ...  Show more

‏يستضيف الإعلامي معتز الدمرداش المؤلف والموزع الموسيقي هشام خارما، ويتناول الحوار علاقته بالموسيقار عمر خيرت، ودور الموسيقار العالمي ياني في استمراره في عالم الموسيقى، ونصائح الموسيقار هاني شنودة له، وأبرز المحطات في مسيرته الفنية. 🎙️ عن الشرق بودكاست مدونة صوتية لطرح الأفكار وا ...  Show more