Les Clés de la Course à Pied et de la Force M...

#161 - Pourquoi tout devient efficace, optimisé… et si moche ? 😒 Dans cet épisode, je parle de ce qui nous touche vraiment : la beauté, la passion, le souci du détail, et tout ce qu’on perd quand on optimise tout pour l’efficacité, l’argent ou l’optimisation à outrance.Je prends ...  Show more

#160 - L’actualité m’a dégoûté… et elle m'a rapproché de Dieu. 🕯️Dans cet épisode “inside my mind”, je te partage mes pensées du moment sans filtre : la gratitude (et pourquoi c’est facile de l’oublier), la comparaison (et comment elle vole la paix), et ma relation à la religion ...  Show more

Nicolas Spiess. Ce nom ne vous dit peut-être rien. Et si on vous dit Running Addict ? Là, c'est tout de suite plus clair. Car derrière le compte "Running Addict" sur les réseaux sociaux, se cache Nicolas Spiess. C'est lui qui a démocratisé les conseils de course à pied sur Intern ...  Show more

A running coach and athlete with a background in exercise science shares tips on building your mileage and finishing your first race injury-free.See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for sponsorship and to manage your podcast sponsorshi ...  Show more

Apres avoir couru mon 3eme semi marathon, voici la suite de notre 1er episode sur la course a pied en format FAQ.

Episode 1 - De debutante à se ...

In episode 110, The Running Podcast trio dive into the trials and tribulations of running, sharing their own personal hurdles while offering tips and advice on how YOU can build mental toughness in your running - whether you're just starting out, running for enjoyment, or trainin ...  Show more