ازاي تطور نفسك بالضحك والكوميديا؟

ازاي تطور نفسك بالضحك والكوميديا؟

Up next

كيف تتخلص من جلد الذات ولوم النفس المفرط؟

‏جلد الذات والتخلص منه | إزاي تبطل تلوم نفسك وتبدأ من جديد؟هل بتلوم نفسك كتير بعد أي غلطة؟هل بتفضل تفتكر أخطاءك القديمة وتعيد المواقف في دماغك؟هل بتحس إنك مهما عملت كويس، لسه مش كفاية؟وهل وصلت أحيانًا لدرجة إنك بقيت شايف عيوبك وأخطائك بس، ومش قادر تشوف أي حاجة كويسة في نفسك؟قناة ...  Show more

الذكاء العاطفي: ليه الأذكياء أحيانًا بيفشلوا في حياتهم؟

‏هل مشاعرك هي اللي بتتحكم فيك؟ 🤔 هل ممكن تكون ذكي جدًا، لكن تلاقي نفسك بتخسر علاقاتك بسبب الغضب أو القلق أو سوء فهم مشاعرك ومشاعر الآخرين؟ في الحلقة دي من بودكاست من زكاها، هنتكلم بعمق عن الذكاء العاطفي (Emotional Intelligence)، وإزاي تفهم مشاعرك وتديرها بدل ما تسيبها تتحكم في ق ...  Show more

Recommended Episodes

#63. انواع الضحك وفوائده على صحتك النفسية والجسدية
Nafas with Samah Alothman ﻧَﻔَﺲ مع سماح العثمان

‏للضحك فوائد كثيرة كثير مننا مايعرفها او ممكن يستغربها ، وكثير ممكن يقول ما اعرف اضحك او من زمان ماضحكتضيفتنا عهد الحربي اول معلمة سعودية ليوقا الضحك في هذي الحلقة ساعدتنا بشكل كبير نفهم انواع الضحك وفوائده--------------------------------------------------------------سماح العثمان ...  Show more

الضحك
بودكاست حكايات

‏الضحكة تقدر تواجه بيها الدنيا تحلي بيها شكلك وتحل بيها مشاكلك .. حلقة جديدة للموسم الثاني من بودكاست حكايات بعنوان الضحك يمكنك التواصل معنا من خلال صفحاتنا على التواصل الاجتماعي من خلال الرابط التالي : https://myurls.co/podcast7kayat أو التواصل من خلال الايميل : podcast7kayat@gm ...  Show more

الإنسان بين الذات والضحك: تأملات
بودكاست سٌموّ

‏في هذه الحلقة، نستعرض مقولة د/غازي القصيبي رحمه الله عن أهمية الضحك على النفس وفهم عيوبنا بروح مرحة. كيف يمكن أن تتحول الأخطاء والعيوب إلى مصدر للسعادة والنمو الشخصي؟ 

اضحك تضحك لك الدنيا
الصحة النفسية افهم نفسك

‏هل يمكن أن تكون الإبتسامة معدية؟ كيف يؤثر الضحك على حياتنا؟ سنكتشف في هذه الحلقة المميّزة أسرار الضحك وأهميته؟