مشاكل رياضة كمال الأجسام والطرق الصحيحة للتمر...

‏Send us a textنطرح سؤالًا حاضرًا اليوم:لماذا قلّ الاهتمام بالشعر؟ وما الفائدة الحقيقية من الشعر، ولماذا ظهر أصلًا؟ وهل الشعر مهدد بالاندثار أم أنه يمر فقط بمرحلة تحوّل؟كيف تغيّر الشعر عبر التاريخ؟ وكيف أصبح تفاعل الناس معه اليوم عبر وسائل التواصل الاجتماعي؟ وهل لا يزال الشعر يعك ...  Show more

‏Send us a textفي علاقة الإنسان بالخيل، لا يكون الإنسان وحده صاحب المشاعر.فالخيل يعبّر عن ارتباطه بالإنسان بطرق متعددة، من السلوك إلى الاستجابة، ومن القرب إلى الوفاء.فكيف بدأت علاقة الإنسان بالخيل؟ولماذا بقي الخيل حاضرًا في حياة الإنسان عبر التاريخ؟وكيف بدأت هذه القصة مع نبي الله ...  Show more

‏.كل سنة و انتم طيبين!. بمناسبة شهر رمضان و بما انه شهر للراحة و التواصل مع النفس، قررت أنا و شهد نتكلم معاكم بشكل تلقائي عن أهمية البطء في الحياة و اتخاذ فترات راحة..لو ما تعرفوش شهد، عيب عليكم. شهد من فريق مذر بيينج. هي من الناس اللي بتقدملكم المحتوى المكتوب على منصتنا مع الجزء ...  Show more

‏

اللي مهتم بالنسخه المترجمه للحلقه ممكن يتابع الحلقه من اليوتيوب ( على البنش مع اريك هيلمس )

كمال الاجسام هي هوايه لكثير من الناس ولكن القليل يعرف انه فيه بطولات للطبيعيين بدون استخدام الهرمونات.

اريك هيلمس هو احد الابطال في كمال الاجسام ل ...

‏يا اهلا وسهلا بكم معاكم عاطف ساب وهذا اسمي باللغة الإنجليزية Atif Saab وتقدروا تبحثوا عنه في أي موقع للتواصل الاجتماعي. طبعا انا مهتم جدا بمواضيع محددة في حياتي. من أهمها : ريادة الاعمال ، القهوة ، صناعة المحتوى المرئي او البودكاست طبعا سابقا كنت مهتم جدا برياضة التزلج بكل جوانب ...  Show more

‏Send us a textلو عايز خطط تمرين مخصصة ، معمولة بأسلوب علمي حديث يبقي اشترك في ايرون دلوقتي و نزل التطبيق.أيرون هتساعدك توصل لأهدافك في الرياضة. هتقدر تتابع التطور بتاعك وكمان تتواصل مع أحسن الخبراء في مجال الرياضة في مصر والوطن العربي. انضم لأيرون وابدأ رحلتك عشان توصل لصحة و حي ...  Show more