التوازن في حياة العمل : التعامل مع التوتر و ت...

‏أنت صاحب عمل و تتفاجأ باستمرار من تلك التكاليف الخفية و المزعجة؟ أنت لست وحدك. كصاحب عمل، قد تعتقد أنك تسيطر على كل فلس، ولكن هل تساءلت يومًا لماذا لا تعكس الأرباح النهائية الجهد المبذول؟ التكاليف الخفية هي "لصوص الأرباح" الذين يعملون في الخفاء.في هذه الحلقة من بودكاست جنبيات، س ...  عرض المزيد

‏في هذه الحلقة، نكشف الستار عن "فخ اللوحات الحمراء" وكيف تتحول خصومات رمضان من ميزة تنافسية إلى "إهانة" لعلامتك التجارية تدمر هوامشك الربحية. سنناقش بأسلوب "جنبيات" الصريح لماذا يعتبر البيع بالرخص علامة ضعف مهني، وكيف تعيد صياغة مفهوم الكرم الرمضاني ليكون "كرماً في القيمة" وليس ا ...  عرض المزيد

‏ممكن ما نشعر فيه في البداية، بس فجأة نلقى نفسنا منهكين حتى من أبسط المهام. الإجهاد الذهني في العمل مو ضعف، هو رسالة من جسدك وعقلك إنك تحتاج وقفة.في هذه الحلقة من بودكاست عرجون نحكي عن ٧ محاور تساعدك تتعامل مع الإرهاق الذهني، بخطوات عملية قريبة من واقعنا… وتذكّر نفسك إنك مو لحالك ...  عرض المزيد

‏

في بودكاست بارتشن نناقش القضايا الاجتماعية والنفسية المرتبطة بالمهنة بمنظور الجنسين لنحقق التوازن في عالم متسارع مع أحمد مشرف.

نستضيف في هذه الحلقة أخصائية العلاج الطبيعي ومدربة تمارين التحرر من التوتر TRE الآنسة رنا قزاز للحديث معها عن الأسباب التي تجعل الإنسان دا ...

‏في هذه الحلقة نعرّف الإجهاد ومتلازمة التكيّف العام. كما نشارك طرق التعامل السلبية والإجابية مع الإجهاد وتأثير هذه على جسم الإنسان.



استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن
https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏راديو الآن | دبي الإمارات العربية المتحدة هل تعلم كيف تجعل طاقتك تؤثر على جو العمل؟ حلقة تتحدث عن اختيار الموظف من خلال سنة ميلاده ومتى تكون طاقة الشخص أعلى حتى يعطي و ينجز أكثر في عمله؟ ما هو الروتين الصباحي المتبع قبل مقابلة العمل حتى يتم اجتيازها بنجاح؟ الجواب في هذه الحلقة ا ...  عرض المزيد