عقلية تطوير الذات وتزكية النفس

‏هل تشعر أن يومك مزدحم بالمهام لكنك لا تنجز شيئاً حقيقياً؟ هل تجد صعوبة في رفض طلبات الآخرين وتشعر بتأنيب الضمير عندما تقول لا؟ في هذه الحلقة المميزة من بودكاست من زكاها، نغوص في عمق النفس البشرية لنكتشف سوياً فن التخلي ومهارة التركيز في زمن المشتتات. هذه الحلقة ليست مجرد نصائح ل ...  Show more

‏هل تعاني من التشتت الذهني المستمر؟ هل تشعر بـ التوهان وسط المهام اليومية وتفقد تركيزك بسهولة بمجرد الإمساك بهاتفك؟ لست وحدك! في عصر المشتتات الرقمية، أصبح الوصول إلى التركيز تحدياً كبيراً يواجه الكثيرين. في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد نغوص في أعماق مشكلة عدم التر ...  Show more

‏

«لا تمدح الأشخاص بل امدح الأسلوب ولا تذم الأشخاص بل ذم الاسلوب» في هذه الحلقة من «بودكاست غلاف»، نستضيف عبدالله، محاضر متخصص في استراتيجيات التعلّم، للحديث عن كتاب «Mindset» يعتمد على الأبحاث ويقدم بلغة بسيطة بعيدة عن التعقيد الأكاديمي. نستعرض كيف استخدمت الكاتبة القصص لإيصا ...

‏هل أنت مستعد للتحرر من المعتقدات المحدودة وإطلاق العنان لإمكاناتك الكاملة؟ في هذه الحلقة من بودكاست جنبيات، نتعمق في قوة عقلية النمو ونستكشف استراتيجيات قابلة للتنفيذ لتنمية هذه العقلية والتغلب على الشكوك الذاتية.يشارك المضيف أنور جنبي رؤى ونصائح عملية من أجل:فهم الفرق بين عقلية ...  Show more

‏حلقتنا الخامسة تتناول معضوع تعريف عقلية النمو و كيف هي ضد "العقلية الثابته". نتحدث عن ما هي عقلية النمو، كيف نعرف إن كان الشخص عنده عقلية النمو أم العقلية الثابته من خلال الأقوال التي يقولها. نتناول أهمية أن يكون للشخص عقلية نمو للتطور والتقدم والتأقلم مع التغيير. كيف يستطيع الش ...  Show more

‏تحدثنا في هذه الحلقة عن:ماهي أهم خطوة لكي أطور نفسي؟أهمية التوازننصائح عامة للخروج من منطقة الراحة والتطويركل الحب استمتعوا حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات: https://linktr.ee/REEMAHju