#13 The Art of Overthinking

‏Let’s yap with Khduuj about the art of learning new things, through surfing and life.In this episode, we unpack the fear, excitement, and messy joy of starting from zero, catching that first wave, and trusting the process even when it feels impossible.A quick, warm, real talk to ...  Show more

‏Ever felt like you keep living the same story, just with different people? It feels like love… but maybe it’s just recognition. It feels like chemistry… but maybe it’s your nervous system remembering.It feels exciting… but maybe it’s just familiar.This episode unpacks why we rep ...  Show more

‏مرض العصر.. التفكير الزائد والتوتر والقلق ( Over Thinking ) 

‏

حكينا بهاي الحلقة عن موضوع مهم وفي كثير من الأحيان نقع ضحية له. التفكير الزائد عن اللازم أو overthinking هو موضوع نقع فيه نتيجة أسباب كثيرة ذكرنا بعضها في هذا الفيديو. كمان حكينا كيف ممكن نحاول نقلل من overthinking وذكرنا بعض من تجاربنا مع هاد الموضوع

نتمنى لكم الاستمت ...

‏التفكير الزائد مرض العصر ازاي نتغلب عليه 

‏اكيد مرت عليك لحظات فكرت فيها بشكل كبير حتى شعرت بأن عقلك مرهق من التفكير ، وفي هذي الحلقة نتكلم عن هذا الشيء وأثره علينا