اخلع طاقية العمل عند دخولك المنزل

‏في هذه الحلقة نتحدث عن ضرورة ثقافة الحوار والحديث مع الآخر رغم اختلافه 

‏في يوم البودكاست العالمي اتمنى ان يكشف البودكاست زيف العالم بأنه انساني وان يكون رسالة تنوير للعالم وان يطرح قضايا جدلية وفكرية وان يكون مثار للنقاش والجدل واختلاف الافكار احمد الغلاييني - بودكاست بالعربي 

‏قد صحيت صباح يوم من الأيام و تسأل نفسك ... أنا إيش قاعد أسوي بحياتي؟ ، تحس أن حياتك الشخصية بدأت ت ختفي أو أختفت و أن كل ما تعرفه من لاصباح حتى تنام هو العمل، طبعا كلنا نشتغل حتى نقدر نسدد فواتيرنا، لكن الواقع أيضا يقول أن في وقت خاص بـ "أنا" ولازم ما ننساه، هل أستولت اعمالكم عل ...  Show more

‏كلنا منتفق انه موضوع العمل من البيت او عن بعد دخل حياتنا بشكل مفاجئ وبدون سابق انذار غيّر بشكل مباشر علاقتنا مع الشغل والمهمات الثانيه الي منقوم فيها. هل العمل من المنزل ايجابي ام سلبي؟ هل ممكن الموزانة بين الحياة الشخصية والحياة المهنية في فترة العمل من المنزل؟ شو مسؤولية الشرك ...  Show more

‏هدر الوقت من أكثر المشكلات التي تدمر حياة الإنسان العملية والاجتماعية والنفسية ولا يستثنى كبار السن وربات المنزل.. اليوم نقدم حلولا لتنجح في حياتك بتنظيم الوقت. 

‏هل تشعر وكأنك تعمل بآخر نقطة من طاقتك؟ مرهق و تعبان؟  انضم إلينا ونحن نواجه التحدي الدائم المتمثل في الإرهاق في هذه الحلقة الخاصة!اكتشف الاستراتيجيات القابلة للتنفيذ من أجل:تحديد مسببات التوتر لديك وقم بإنشاء حدود صحية قم بتغذية جسمك وعقلك للحصول على الأداء الأمثل احتضان الذهن و ...  Show more