La peur de se lancer sur les réseaux

La peur de se lancer sur les réseaux

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Les attentes tuent l’authenticité

Je me suis rendu compte que je n’arrivais plus à profiter de soirées, de rencontres ou d’autres événements de ma vie car je me créais trop d’attentes face à ce que ça pouvait être, ce qui ne laissait plus de place à ce que c’était réellement. Je n’appréciais pas les choses telles ...  Show more

Pour avoir un village, il faut être un villageois

Un jour, en me promenant sur substack, je suis tombée sur cette citation : « To have a village, you need to be a village » Et depuis, ça n’a fait que résonner avec moi. Dans cet épisode, je réfléchis au coût de la connexion qu'est la vulnérabilité, et à comment certaines personne ...  Show more

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La peur de se lancer
Tais-toi (aka t'es toi)

Toi aussi tu as déjà eu peur de te lancer dans un projet, un relation amoureuse etc ? Peur que ça marche pas, peur de souffrir, de te planter... Et bien cet épisode est fait pour toi. Viens on papote. <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations. 

Fear of Being Perceived: Life Is About Experiencing, Not Being Perceived
Trying Not to Care

<div>LISTEN TO THIS EPISODE IF YOU ARE CONSTANTLY WORRYING ABOUT WHAT OTHERS THINK OF YOU. Being a successful content creator has always been a dream of mine, but I didn't start pursuing that dream until a couple years ago. The reason it took me 10+ years to start posting online ...  Show more

Vaincre sa timidité !
Maitresse Marie Martinat

Dans cet épisode, je partage mon parcours pour vaincre la timidité, un cheminement qui me prend 26 ans. Je parle de la création d'un 'deuxième soi', une technique puissante pour surmonter l'anxiété sociale, ainsi que d'autres astuces qui m'aident à gagner en confiance. Je dévoile ...  Show more

La foule ne me fait (presque) plus peur
Heure Miroir

Vous avez été super nombreux.ses à vouloir que j'en parle : aujourd'hui, on aborde le sujet de la phobie sociale. Quand j'ai commencé les vidéos sur YouTube, j'ai été rapidement confrontée à la foule. Entre les meet-ups, les dédicaces et le fait d'être reconnue dans la rue, ça co ...  Show more