La popularité, à quel prix ?

C’est seulement à 23 ans que je découvre que mon cycle menstruel n’est pas seulement un décompte avant mes règles, mais bien plus que ça… Les 4 étapes qui le composent sont la raison de mes remises en question, de ma confiance en moi fluctuante, de ma motivation digne d’une monta ...  Show more

Il y a quelques mois, j'ai regardé autour de moi, j'ai pris du recul sur ma vie, et je me suis demandé : "JE FAIS QUOI LÀ ???" Comment j’en suis arrivée à mener une vie qui était loin de celle que j’avais imaginée pour moi ?La source de tout ça ? Mon alternance (terriblement) tox ...  Show more

On a tous déjà voulu plaire à tout le monde.Faire bonne impression, être gentil, être “facile à aimer”.Mais à force de vouloir être appréciée de tous, on finit par s’oublier un peu.Dans cet épisode, je parle de ce moment où j’ai décidé d’arrêter de courir après l’approbation — et ...  Show more

Dans l'épisode du jour je vous parle du trop plein d'importance qu'on donne à l'avis des autres sur nous, à l'image que l'on renvoi, à ce besoin de validation d'autrui et comment ça a évolué pour moi au fil des années. Je décortique aussi les préjugés que vous avez sur moi puisqu ...  Show more

j’étais une people pleaser niveau olympique. je disais toujours oui, je faisais passer les autres avant moi, j’avais peur de décevoir, de déranger, d’être abandonnée.mais un jour j’ai capté : faire plaisir à tout le monde, ça paie pas le loyer. dans cet épisode, je te raconte com ...  Show more

Aujourd'hui, on parle de validation et du besoin de reconnaissance. Je le raconte depuis mon regard de créatrice de contenu, parce que c’est là que ça se joue le plus pour moi. Mais je pense que ça peut parler à tout le monde. Pourquoi je cherche à être vue ? D'où ça vient ? La r ...  Show more