J'arrête Tiktok

C’est seulement à 23 ans que je découvre que mon cycle menstruel n’est pas seulement un décompte avant mes règles, mais bien plus que ça… Les 4 étapes qui le composent sont la raison de mes remises en question, de ma confiance en moi fluctuante, de ma motivation digne d’une monta ...  Show more

En début d’année, j’ai quitté mon copain après un an de relation. Suite à deux mois sans communication ni attention, je me suis beaucoup demandé si c’était la bonne décision… Mais cette séparation n’a duré que deux heures, le temps qu’il fasse la route pour venir me demander pard ...  Show more

Pourquoi va-t-on aussi mal, à une époque où on n’a jamais autant parlé de santé mentale ?Pourquoi certaines personnes mettent des années à recevoir un vrai diagnostic, pendant que d’autres s’auto-étiquettent dès la première vidéo TikTok ?Et comment réagir face à un proche qui va ...  Show more

Sur Internet il y a pleins de contenus très enrichissants, éducatifs ou divertissants. Mais il y a également des idées très problématiques qui s'y diffusent à grande échelle. Lorsqu'un jour, au cours d'une session de scroll sur un nouveau réseau social et donc hors de ma "bulle d ...  Show more

Dans cet épisode, je reçois Marine, 30 ans, créatrice de la marque Roukeys.Avec elle, on parle de ses rencontres sur Instagram, du ghosting, du breadcrumbing (j'ai appris ce mot!), de sa difficulté à rencontrer de nouvelles personnes et de son expérience de n'avoir jamais été en ...  Show more

Dans quelques jours je m’apprête à vivre mon premier voyage de « RDV en Terre Inconnue ».Et je ne vous cache pas que depuis cette annonce soudaine et ce départ précipité j’ai du un peu réadapter ma petite vie et que ca m’a valu un nouveau petit roller coaster émotionnel et organi ...  Show more