بودكاست أول مرة # 007 - أول مرة ليك تقول لأ

‏الصيام في رمضان تجربة روحية وجسدية بتختبر قدرتنا على التحمل والانضباط. خلال ساعات الصيام، الجسم بيمر بتغيرات كتير، من انخفاض مستويات الطاقة إلى تحسين وظائف الجهاز الهضمي وتجديد الخلايا. البعض بيواجه صعوبة في التكيف مع الصيام، سواء بسبب العطش، الجوع، أو قلة التركيز، لكن بالتخطيط ...  Show more

‏رمضان في الغربة تجربة مختلفة تمامًا عن قضاء الشهر وسط الأهل والأصدقاء. كتير من المغتربين بيحسوا إن الشهر فقد جزء من رونقه، سواء بسبب البعد عن العيلة، أو غياب الأجواء الرمضانية اللي متعودين عليها من طفولتهم. في ناس بتلاقي صعوبة في التكيف مع الصيام في بلد مختلف، سواء بسبب فرق التو ...  Show more

‏ما هي كلماتك في حياتك.. كلماتك في تعاملاتك وعلاقاتك، "في كلمة بنحنّن وكلمة بتجنّن وكلمة بتجمّل" حلقة مفيدة مع بتي رياشي 

‏ليش لازم ننتقي كلماتنا قبل نقولها لغيرنا؟ ليش لازم نفكر بعمق الكلمة وأثرها على نفس الإنسان؟ أتمنى تكتشفون الإجابة بعد سماعكم للحلقة 

‏ندما يتكلم الكبار يصمت الصغار .. لا تثق بأي شخص .. لن تصل إلى شي لأنك لا تقدر.. عبارات وكلمات سمعناها ونحن صغار منها ما كان داخل نطاق التربية والنصح ومنها ما كان من قبل أشخاص قالوها في لحظة غير محسوبة. 

‏باقولكم الحاجات اللي مخبينها على الناس و على نفسنا شخصيا من الاخر باقولكم عاللي فبها Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.