Syndrome du lundi matin : quelles sont les 3 ...

Lorsqu’on tombe amoureux, on a souvent tendance à idéaliser la personne qui nous plaît. On peut alors la voir comme quelqu’un de presque parfait, en accordant moins d’importance à certains de ses défauts. C’est notamment pour cette raison que l’on entend souvent la célèbre expres ...  Show more

Pour les écoliers français, le mois d’avril est synonyme de vacances de Pâques. Et d’ailleurs, de manière générale, concernant les vacances, la France se situe dans la moyenne haute européenne avec environ 120 jours de congés par année scolaire. Cela est dû au rythme 7-2 mis en p ...  Show more

Le lundi, ce n'est pas toujours simple de se remettre dans le rythme. Et pourtant, il existe quelques techniques simples pour bien commencer sa semaine. Cet épisode de Happy Work vous les révèle.

Soutenez ce podcast <a target="_blank" rel="payment" href="http://supporter ...

Comment combattre le blues du dimanche soir ? Ma méthode anti-déprime en 4 étapes pour (DEFINITIVEMENT) vous débarrasser de la déprime du dimanche soir

C’est quoi le blues du dimanche soir ? 

C’est dimanche 16h00. La fin du week-end approch ...

On est dimanche. Il est 10h du matin. Il y a une belle effervescence autour de vous. Le soleil est là, les gens rient, des activités sont prévues pour toute la journée. Mais un mal être se propage : le fameux blues du dimanche soir. Cette morosité qui fane, chez certain.e.s, nos ...  Show more

Hellooo les amis, aujourd'hui c'est le Blue Monday : la journée de l'année considérée comme la plue triste de toute. Du coup, avec le soutien de Sephora, je vous ai enregistré un petit épisode dans lequel on parle du fait que cette journée peut être une invitation à prendre soin ...  Show more