عادات سيئة في شهر رمضان لسهيلة فريد

‏اوقات كتيرة جزء مننا كشباب بيعاني بفترة من انعدام الطاقة والرغبة في العمل او السعي وبنكون مش قادرين نعبر عن الجوانا وعن سبب عدم وجود هدف وبنكون في حالة من التشتت والتوهان الغير مبررين ولكن انهاردة جايين نقولكم أن من الممكن أن كل اللي بتتعرضله ده يكون فترة انتكاسة وده يمكن مُصطلح ...  Afficher plus

‏في ظل دوشة الحياة ومشاكلها وصراعتها الدائمة في حاجة دايمًا بننساها وهي نفسنا وذاتنا وشغفنا في الحياة وعشان كده احيانًا الشخص بيحتاج وقت مع نفسه عشان يُبحر في رحلة إلى داخل ذاته وانهاردة مع حبيبة الصبان هتاخدنا في تلك الرحلة . 

‏الصيام يعلمنا الكثير على مستوى السلوكيات .. وهو مناسبة سنوية لاستجماع سلوكيات كثيرة نسعى الى تعديلها والى تغييرها بالكامل .. والشهر الفضيل قادر على ذلك لما يشكله من زاوية لصفاء النفس. 

‏في حلقة اليوم سنتحدث عن العادات التي نستطيع أن نتبناها خلال شهر رمضان. 

‏رمضان غير هالمرة مع #رشة_شغف ما بقى ح نعطي لنفسنا وعود وما نوفي فيها... هالمرة ح نتعلم ب سلسلة حلقات رمضانية، كيفية اصلاح الخصال الخاصة ب تعلم التصالح مع كل مشاكل حياتنا لنكسبها لتصير نقطة قوة؛ ونزيدهاع حالنا لتصير عادة، ونكون عم نشتغل لنصير الفرد الصالح ل عم نزرعه بكل شخص بالمج ...  Afficher plus

‏رمضان الحلو، بأجوائه وطقوسه وعاداته و لمّاته وموائده، يحتاج فعلاً لإعداد جسدي ونفسي، وخاصة لأيامه الأولى.