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Si te sientes perdido, escucha esto - Día 119 Año 5

Hoy reflexionamos sobre los momentos en los que sentimos que no sabemos si vamos por el camino correcto. Un episodio para recordarte que no existe una sola ruta hacia tus sueños y que incluso los desvíos pueden acercarte a tu verdadero destino.–A lo largo de estos 4 años de Despe ... Show more

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Cada persona deja algo en ti - Día 118 Año 5

Hoy reflexionamos sobre la huella que dejan en nosotros las personas que conocemos y amamos. Un episodio para mirar hacia dentro, reconocer todo lo que hemos aprendido de quienes nos rodean y agradecer por cada persona que ha formado parte de nuestra historia.–A lo largo de estos ... Show more

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Hoy te guiamos por una meditación para que recibas toda la energía de merecimiento en tu mente y en tu cuerpo y puedas enfocarte en poder ir a descansar profundamente.

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<ul><li>Mereces una pausa de tu día.</li><li>Descansar es un regal ... Show more

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Meditación para soltar las inseguridades - Día 302

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Hoy desafiamos las ideas negativas que tienes sobre ti, tratando de entender de dónde vienen y buscando la manera de evitar que te nublen la vista de todo lo bueno.

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Baja el volumen de tus pensamientos - Día 362

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En este episodio hablamos de:

<ul><li>Tips para tranquilizar la mente</li><li>Cómo detener los pensamientos catastrófic ... Show more

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Durmiendo

Hoy te invitamos a dejar de pensar de manera racional y permitir que la vida te sorprenda.

En este episodio hablamos de:

<ul><li>Escuchar a tu voz interior</li><li>Seguir tus sueños</li><li>Ignorar los prejuicios y límites</li></ul>

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