plus je donne, moins je reçois

Dans cet épisode, on parle du regard des autres, celui qui te suit en amitié, en famille, au travail, en amour, et bien sûr sur les réseaux. Tu vas comprendre pourquoi ce regard-là n’est jamais vraiment ce que tu crois, et comment arrêter de le porter comme un poids. Installe-toi ...  Show more

Dans l’épisode d’aujourd’hui, je te partage 12 conseils dating pour ne pas avoir le cœur brisé cet été. En vrai c’est des conseils que j’aurais aimé qu’on me donne quand j’étais un peu plus jeune, c’est des conseils que je donne à des copines autour de moi c’est des conseils que ...  Show more

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اهلا بيكم ف الجزء التانى من متلازمه ارضاء الاخرين، فى الحلقه دى بنتكلم عن اننا مش عاوزين نبطل نعطي .. احنا عاوزين نتعلم نعطي صح .. وناخد قدوه من الانبياء او من ناس كويسه حوالينا حاسين انهم بيعطوا وف نفس الوقت عندهم توازن ف حياتهم وبيعروفو يطلبو ويعبرو عن نفسهم وعندهم مساحه لن ...

Are you a people pleaser? It's not the worst thing in the world to identify as one, however, you may be sacrificing your own happiness in the name of keeping everyone around you happy. You may also grow resentful and have a lot of anxiety around keeping those around you happy. Li ...  Show more

Dans cet épisode, je me pose une vraie question : est-ce que je suis une mauvaise personne ? J’offre des cadeaux chers... mais pas toujours par pure générosité. Parfois, c’est pour recevoir autant voire plus en retour. Est-ce que ça fait de moi quelqu’un d’intéressé ? <hr>

Today’s episode is about an issue that so many people struggle with on a daily basis PEOPLE-PLEASING . 

I will discuss how you can know if you do it ? how it effects your confidence and holds you back, and most importantly ….what you can do about it ?

The ...