الصحة والصيام.. كيف تديرون صحتكم بشكل أفضل خل...

‏مع اقتراب عيد الأضحى المبارك، سلّطنا الضوء في هذه الحلقة الخاصة على جهود الأضاحي الإنسانية وأثرها في دعم العائلات المتضررة والنازحة حول العالم، في ظل تحديات اقتصادية وإنسانية متزايدة ضيفنا: السيد عمر الردي، المنسق العام لبرامج الإغاثة والمتحدث الرسمي في منظمة الحياة للإغاثة والت ...  Show more

‏د. حنان زينال، خبيرة الطاقة والعلاج بالريكي توضح لنا كيف يمكن للرحمة أن تكون طاقة شفاء، وكيف أن التعاطف غير الواعي قد يحمل أثرًا سلبيًا 

‏جاء العيد و أغلقت مدرسة رمضان أبوابها، على أمل العودة العام المقبل إن شاء الله. ومع انقضاء رمضان، يقاوم البعض للحفاظ على عادات غذائية صحية اكتسبوها، بينما يندفع آخرون لتناول كميات كبيرة مما لذ وطاب، ما يوقعهم في مشاكل هضمية. فكيف نضمن انتقالا غذائيا سلسلا دون مشاكل هضمية بعد رمض ...  Show more

‏استضفنا في هذه الحلقة أ.د. عبدالكريم المؤمن بروفيسور طب الباطنة واستشاري أمراض الدم والأورام والتسمم بالمعادن في كلية الطب في جامعة الملك سعود وهو المدير الطبي فى المركز الوطنى لأمراض الدم والأورام  ليجيب على كثير من الأسئلة المتعلقة بالسرطان والوقاية منه وحساب الدكتور المؤمن في ...  Show more

‏علي سلامة، سفير الصحة النفسية في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا يقدم لكم في هذا شهر رمضان المبارك برنامج الصحة النفسية أسرار النفس الخاص بمشاهير  الشرق الأوسط تحت إشراف EMPWR ومن إنتاج PODEO تابعوا البرنامج على مواقع التواصل الاجتماعي انستغرام @asrarelnafs @allysalama و تويتر @EMPWR ...  Show more

‏

عادات الطعام في شهر رمضان تتغير بالنسبة لغالبية الناس، فقد ينتهي الشهر الفضيل وقد زاد وزن البعض بصورة ملحوظة، في حين انخفض وزن البعض الآخر. فما هي العادات الصحية الحميدة التي يجب مراعاتها أثناء الصيام؟
‎
يمكنكم التواصل معنا 
‎من خلال انستاغرام

دردش ...