الصحة والصيام.. كيف تديرون صحتكم بشكل أفضل خل...

‏Journalist Khalil Hachem discussed the primary election with Dr. Julio Borquez, associate professor of political science at the University of Michigan, Dearborn, and Imad Hamad, executive director of the American Human Rights Council. US Arab Radio can be heard on wnzk 690 AM, W ...  Show more

‏استضافت الإعلامية الدكتورة ليلى الحسيني المحامي محمد الشرنوبي، المختص بقضايا الهجرة والتجنس، في حوار قانوني يسلط الضوء على أحدث تطورات ملف الهجرة في الولايات المتحدة، بعيدًا عن التجاذبات السياسية، وبقراءة مهنية تستند إلى القانون والقرارات الرسمية مكاتب الشرنوبي https://www.faceb ...  Show more

‏في هذه الحلقة من برنامجكم الرمضاني اليومي، صحتنا في رمضان، تجيب الدكتورة سندس بلالي، الاختصاصية في أمراض القلب والشرايين، على أسئلتكم بخصوص الصيام لدى المصابين بقصور عضلة القلب. 

‏في هذه الحلقة الخاصة بشهر رمضان من بودكاست لحظة مع ميس، تطلعنا ميس مع الدكتور طارق جواد استشاري جراحة العظام على اهم الاخطاء الشائعة التي نمارسها خلال الصيام والتي قد تؤثر على صحة اجسامنا.  تابعوا هذه الحلقة من بودكاست لحظة مع ميس على جميع منصات البودكاست واليوتيوبSee omnystudio ...  Show more

‏

في الحلقة دي هنتكلم عن:

اضطرابات الأكل و شراهة الأكل و رمضان

التعامل مع العزومات و الحلويات في رمضان

التعامل مع التعليقات السلبية في عزومات رمضان

إدارة توقعات رمضان

الرحمة مع النفس

إزاي تقول “لأ” و تبني حدود صحية و تحط نفسك أولوية

‏هل من الممكن أن يتمَ إنقاص الوزن، دون الدايت؟! تحدثنا المهندسة فرح خالد دراما رمضانية تثير الجدل .. هل تبحثون عن بديل لها؟! وعن علاقة الصيام بتقليل مستوى القلق وحالات الهلع يحدثنا الأستاذ ليث عودة أبو غابي يرافقنا في موسيقى plus إعداد وتقديم أسماء فرج الله من إنتاج راديو النجاح