ازاي تكسب المرأة القوية ؟ | افيدونا من كتاب

‏هل عمرك حسيت إنك بتدي وتدي… وفي الآخر محدش شايف مجهودك؟ 👀غياب التقدير مش بس بيوجع، لكنه كمان ممكن يهدّ ثقتك بنفسك ويخليك تحس إنك مش مرئي. في الفيديو ده هتعرف ليه التقدير مهم نفسيًا واجتماعيًا، وإزاي كلمة "لا" ممكن تكون سر استعادة قيمتك من جديد.شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدو ...  Show more

‏التشتت الذهني مش بس بيضيّع وقتك… ده ممكن يسرق عمرك من غير ما تحس. يمكن تكون عايش إحساس التوهان: تبدأ حاجات وما تكمّلاش، تنام كل ليلة بإحساس جلد الذات، وتصحو مش عارف إيه المهم فعلًا. في الحلقة دي هنفك اللغز سوا — من جوة التجربة الحقيقية — وهنشوف إزاي التوهان بيتحوّل لهدوء داخلي و ...  Show more

‏منذ مواجهة الاتحاد السوفييتي وألمانيا النازية في الحرب العالمية الثانية، بدأ الروس في محاولة الوصول لسلاح يكافئ البنادق الألمانية حينها، ومن هنا بدأت جذور الكلاشينكوف أو AK-47. ولم يتوقف من حينها انتشار ذلك السلاح، حتى أنه أصبح رمزا لكثير من الجيوش او الجماعات المسلحة وفي أعلام ...  Show more

‏في هذه الحلقة من بودكاست SynapseLingo، نتابع قصة ميلو وهو يفكر في التغيير من ركوب الدراجات إلى خيار أكثر تطورًا، مع استكشاف عادات المدرسة وأنماط التعلم المختلفة. تعلم الألمانية من خلال سرد قصصي بسيط، مع مفردات وعبارات رئيسية في سياق يومي. 

‏من الإنكار إلى القبول: حكاية امرأة واجهت مخاوفها وانتصرت بعد فقدان زوجها، لم تستطع زينب تقبل الحقيقة. غرقت في دوامة من اللوم، تارة تلوم نفسها، وتارة تلقي بالمسؤولية على من حولها. تحولت حياتها إلى سجن من الغضب والحزن، حتى أصبحت شخصًا لا تعرفه. كل شيء تغير عندما وقعت في موقف جعلها ...  Show more

‏في هذه الحلقة من بودكاست آن، يواصل فهد هيكل حواره مع الدكتور خليفة السويدي المستشار التربوي والنفسي، لاستكشاف رؤية صاحب السمو الشيخ محمد بن راشد في الحياة من خلال كتابه "علّمتني الحياة".يتناول الضيف الحكم العملية والدروس الملهمة التي تساعد على تحويل التحديات اليومية إلى فرص، ويك ...  Show more