446. La valentía de ser diferente | Lety & As...

Se Regalan Dudas es el espacio creado por Lety Sahagún y Ashley Frangie para cuestionarlo todo. Lo que nació como un proyecto entre amigas, hoy es el podcast número uno de habla hispana, reconocido por su impacto en temas de salud mental, amor propio, relaciones de pareja y biene ...  Show more

En este Jueves de Lety & Ash nos sentamos a contestar algunas preguntas que ustedes nos dejaron en una cajita de preguntas en Instagram. Desde por qué una relación puede terminar aunque siga habiendo amor, hasta cómo cambia lo que buscamos en pareja con el tiempo. Hablamos de dud ...  Show more

¡Bienvenida a un nuevo podcast de Somos Estupendas!¿Has sentido alguna vez que alguien a quien quieres necesita ir a terapia, pero no sabes cómo decírselo? ¿Has intentado hablarlo y te has encontrado con rechazo, enfado o silencio? No es fácil. Hablar de salud mental en los víncu ...  Show more

¿Alguna vez te has detenido a pensar en la importancia de aceptarnos y querernos tal como somos? Es una pregunta que a menudo nos cuesta hacernos, ¿verdad? Puede llegar a doler mucho, porque se trata de cuestionar la relación más importante de nuestra vida: la que tenemos con ...

¡Bienvenida a un nuevo episodio de Somos Estupendas!Hay momentos de nuestra vida en los que el dolor se vuelve tan intenso que sentimos que no podremos salir adelante. Transitamos duelos, rupturas, crisis vitales, de identidad, cambios… y es muy pero que muy fácil que todo se des ...  Show more

Este episodio forma parte de una selección especial de los temas que más nos movilizaron en 2024 🌟. La música dejó de ser solo entretenimiento para convertirse en una herramienta poderosa que visibiliza la salud mental 🧠..Desde Tini Stoessel hasta Lady Gaga, pasando por Selena ...  Show more