besoin de changer d'air (ou de fuir sa vie?)

Quoi de mieux que d'analyser les trends du moment pour déconnecter son cerveau ?Si tu veux la version vidéo du podcast c'est iciOn se retrouve sur @simplecafeine ou mon compte perso @leajplf ?J'ai hate de te lire!Bienveillance,S&S,Léa ✨🫶🏻 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/pr ...  Show more

Ça fait un an que je vois une psy et pourtant, lors de ma première séance, je pensais pas "tant" en avoir besoin que ça. Voici ce que j'ai appris en 1 an mais surtout, parlons du déclic, et de tout ce qu'on ne te dit pas quand tu vas voir une psy (et avant...)Si tu veux la versio ...  Show more

le COME BACK du podcast, je vous partage une mise à jour complète de ma vie.j'ai pris le temps d'expliquer les événements de ma vie ces derniers et les changements récents qui ont eu un impact sur ce podcast. c'était l'occasion parfaite de me confier à vous alors enjoy. Hébergé p ...  Show more

Tiens, on dirait que l'automne arrive non ? C'EST EXACT ! Dans ce nouvel épisode de Night Confessions, on va parler de dépression saisonnière (ou saisonnal comme j'ai dit dans l'épisode), mais aussi et surtout du fait de TOUT ABANDONNER.

Bienvenue dans Night Confess ...

La routine c'est bien, mais le jour où je le suis rendue compte que je m'enfermais dedans: c'est devenue nocif.

Alors apporte un p'tit changement, un inversement dans ta journée: ça fera toute la différence crois-moi

Bonne écoute 💚

PS: après cet épis ...

We love listener questions! Here's a good one:

"I have been listening to your Podcast for the last two months and it has completely changed my life. There's a different kind of Hope and understanding to life. I am deeply grateful to you for this.