89.- "¿Cómo salir del papel de víctimas?" con...

En este episodio con Sofía Villalonga hablamos sobre cómo distinguir la intuición del miedo, porqué EL VACÍO es el secreto para crecer y romper patrones, cómo hacernos amigos del ego para dejar de controlar todo, ¿de verdad la maternidad es un espejo a nivel espiritual? Y hablamo ...  Show more

En este episodio hablamos de inseguridades, dismorfia corporal, todo sobre los IMPLANTES MAMARIOS y “cómo envejecer con dignidad preservando tu esencia” con el Dr. Gustavo Jiménez (cirujano plástico con especialidad en implantes mamarios con Cédula Profesional 8567110) También pl ...  Show more

¿Te ha pasado que tienes pensamientos repetitivos que parecen no detenerse? En este episodio, platicamos con Jacqueline Lapidus, maestra en psicología y salud mental, sobre por qué nos pasa esto y cómo afecta nuestra paz. Hablamos de qué podemos hacer para romper esos ciclos, cóm ...  Show more

¿Por qué sentimos celos? Es una pregunta que nos hemos hecho toda la vida. Y si hay alguien con quien nos encantó tener esta conversación, es con la increíble Tere Díaz. Este episodio es de nuestros favoritos porque nos dio una guía súper valiosa para entender de dónde vienen los ...  Show more

¿Qué pasa cuando llegas a cierta edad y la vida no se parece a lo que esperabas? En este Jueves de Lety & Ash, hablamos sobre el duelo de las expectativas, cómo soltar los “deberías” que nos pesan y aprender a diferenciar entre nuestros sueños y las presiones externas.Este episod ...  Show more

En este jueves de Lety & Ash nos metimos a un tema que muchísimas mujeres viven en el embarazo: la ansiedad y las mil preocupaciones que aparecen cuando esperas un bebé. Escuchamos el audio de una mujer que comparte cómo los pensamientos catastróficos no la dejan en paz y hablamo ...  Show more