Accepter ses erreurs sans paniquer : le conse...

Pour beaucoup de parents, mais surtout de mères, revenir au travail après l’arrivée d’un enfant, c’est devoir gérer de front la survie d’un petit être, la charge mentale, domestique et logistique que cela implique, le tout en se remettant à jour de mois d’absence au travail. Dans ...  Show more

On a tous en tête ce récit idéal de la reconversion radicale, où l'on troque ses réunions Zoom et ses fichiers Excel contre un atelier de céramique à la campagne. Mais dans un contexte marqué par l'inflation, le logement inaccessible et la peur du déclassement, un autre objectif ...  Show more

Even if you don't consider yourself a perfectionist (your messy desk is a dead giveaway) I think there will still be LOADS that you'll relate to in this episode. In this episode I talk about:* My experiences with perfectionism* Why we become perfectionists* How to overcome it* Wh ...  Show more

Le télétravail, très clairement, ça ne sera pas que pendant la pandémie ! Alors tant qu'à faire, autant prendre de bonnes habitudes dès maintenant, non ? Voici le top 5 des erreurs à ne pas faire quand vous télétravaillez... et vous, vous êtes concerné.e ?

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In this episode, I discuss what PTSD is and what some of the symptoms are. I talk about ways to minimise stress when facing a traumatic incident including a lived experience. I also provide information about self-care from the viewpoint of someone who might be supporting a person ...  Show more

Non, cet épisode ne va pas vous expliquer comment devenir le parfait fayot, mais plutôt comment faire qu'avec toutes nos imperfections, nous puissions être appréciés dans notre travail, sans pour autant avoir le sentiment de nous renier !

Bonne écoute

So ...