أفضل الطرق لتحسين صحة الأمعاء بشكل طبيعي

Up next

السكر المتنكر: الحقيقة المُرّة في أطعمتنا اليومية

‏كثير من الأطعمة اللي بنفكرها “صحية” ممكن تكون مليانة سكر… بس بطريقة ذكية ومخفية! في حلقة جديدة من بودكاست "دنيا الغذاء" مع الدكتورة ربى مشربش، بنفتح ملف “السكر المتنكر” ونكشف الحقيقة اللي ما بنشوفها على السريع الحلقة بتعطيك أداة بسيطة وفعّالة ,مش كل “سكر بني” صحي… ومش كل منتج مك ... Show more

. 9min 6sec

بدائل الكافيين الطبيعي… كيف تصنع تركيزك بدون قهوة؟

‏ذهنك مش بحاجة لفنجان قهوة إضافي… بل لاختيارات أذكى .حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء، نستضيف أخصائية التغذية الدكتورة ربى مشربش في حديث غني ومفيد عن بدائل الكافيين الطبيعي , وكيف ممكن ترفع تركيزك وأداءك بدون آثار سلبية.الحلقة بتكشف كيف الغذاء مش بس طاقة لحظية، بل استثمار طويل ا ... Show more

. 9min 11sec

Recommended Episodes

٥٤-ليش مو قادرة انزل وزني؟

ما بعد التغذية

‏

قصة ثقة https://shaikha-alyaqout-coaching.mykajabi.com/confidence-stort

. 19min 17sec

العوامل المؤثرة على الهلوسة الشمسية وكيفية التعامل معها

دنيا الصحة

‏د.سمية الطوالبة - استشاري أمراض و جراحة وتجميل الأنف والأذن و الحنجرة

. 12min 3sec