La conscience et la connaissance de soi, pour une vie élargie

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Mon bilan pro 100% honnête : une année entrepreneuriale vraiment pas cool

Dans cet épisode, je partage avec vous mon bilan professionnel de 2025 en toute transparence : Une année à la fois formatrice, angoissante et décisive.Que faire quand on arrive au bout de ce qu’on propose, sans encore savoir ce qu’on veut vraiment faire ensuite ?Comment arbitrer ...  Afficher plus

Repas de famille : comment survivre aux remarques toxiques, aux tensions et aux non-dits pendant les fêtes ?

🎄 Joyeux Noël chères auditrices et chers auditeurs ! Je ne sais pas si vous enchainez les repas de famille, mais si c'est le cas, cet épisode peut vous sauver la mise et vous aider à traverser la houle : Entre les remarques sexistes de l'oncle Roger, les débats misogynes ou dépl ...  Afficher plus

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Change ma vie : Outils pour l'esprit

La conscience de soi (self-awareness en anglais), ça consiste à développer une connaissance consciente de sa vie intérieure : de ses pensées, de ses émotions, de ses croyances, de ses forces, de ses faiblesses, de ses envies, de ses ambitions, de son caractère unique. 🦄 Aujourd' ...  Afficher plus

Knowledge versus KNOWING
The Confidence Chronicles

There’s a difference between having knowledge and actually knowing something.

People have a lot of knowledge about a bunch of things, but until we actually see results in our lives, we don’t really know it. 

We have knowledge about how we should take care of our bo ...

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57. jealousy, confidence, believing in yourself, manifesting & detachment
The Glow Up Secrets

Hi everyone 🦋 In today's podcast episode we have a conversation that we all need to hear ⬇️

-why I do brand deals as a content creator
-scarcity mindsets in business
-my writing process and updates on my book
-how to stop being jealous and start bei ...
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Self-Awareness
Young, confused and well-read

This week I was finally able to record an episode I wanted to do for a long time! I am speaking about self-awareness which, I think, is a very important subject for all of us. We often encounter people who seem not self-aware at all and spending time with them can be difficult ...

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