هل سرطان الثدي قدر لا مفر منه؟ أم معركة قابلة...

‏عقلك يتشكل مع كل لقمة.. والسكر قد يعيد برمجته كالمخدرات! 🧠⚡ دائماً ما نسمع أن "العقل السليم في الجسم السليم"، لكن العلم الحديث يثبت لنا أن العقل السليم يبدأ حرفياً من "اللقمة السليمة". الدماغ الذي يستهلك 20% من طاقتك، يعيد كتابة الكود البرمجي الخاص به مع كل وجبة تتناولها؛ فإما ...  Show more

‏"كم مرة وقفتِ أمام المرآة، ورأيتِ "كلام الناس" مطبوعاً على ملامحك بدلاً من صورتك الحقيقية؟" 🪞💔 في هذه الحلقة الاستثنائية من بودكاست الخلاصة، نكسر بصوتٍ عالٍ زجاج "المرايا الكاذبة". نغوص في التأثير النفسي العميق للتعليقات العابرة على أشكالنا وأوزاننا، وكيف تتحول هذه الكلمات إلى ...  Show more

‏في هذه الحلقة من #بودكاست_لتطمئن، تشرفنا باستضافة د. أم الخير أبو الخير، استشارية أمراض الدم والأورام، للحديث عن أحد أهم المواضيع الصحية: سرطان الثدي. تناقشنا حول أسباب الإصابة، وأهم العوامل التي قد تزيد من خطر التعرض له، بالإضافة إلى أنواع سرطان الثدي المختلفة وأهمية التوعية لل ...  Show more

‏نتحدث عن سرطان الثدي وقصة محارب مع ضيفتنا دكتورة زهراء الصفار ( لا تنسى انتِ أقوى مهما كانت الظروف ، يدنا بيديك للوقاية من سرطان الثدي ) 

‏

خلال تشرين الأول نسمع الكثير من النصائح التوعوية حول الكشف المبكر لسرطان الثدي، ولكن قلّما نسمع عن تجربة النساء أنفسهنّ. في هذه الحلقة نستمع إلى تجربة سيدتين أُصيبتا بسرطان الثدي وتعافيتا منه. تشارك كل من لين وميّة تجربتهما وتقدمان بعض النصائح للنساء وأحبائهن.

إعداد وكت ...

‏الخوف من فحص الماموجرام قد يكون أصعب من المرض نفسه. في هذه الحلقة العميقة والمؤثرة، نغوص في عالم سرطان الثدي من منظور إنساني وعلمي مع الدكتورة نشوى عبدالعزيز، استشارية الأورام، التي تفكك المفاهيم الخاطئة وتقدم خارطة طريق واضحة لكل سيدة.من ألم الفحص المزعوم إلى حقيقة الخزعة التي ...  Show more