كاسر النمط: مزايا وتحديات أن تكون "البطة السو...

‏هل تساءلت يومًا كيف يمكن للنية أن تكون قوة دافعة لتحقيق أهدافك؟ في هذه الحلقة من بودكاست "إنرلايت"، نوف وأنا (نور) نشارككم رحلتنا الشخصية وتأملاتنا حول أهمية النية في حياتنا. نسرد لكم قصص نجاح ملهمة وتجارب حياتية مليئة بالتحديات من أناس من مجتمعنا العربي الخليجي، وكيف استطاعوا ب ...  عرض المزيد

‏هل تساءلت يوماً لماذا تبدو الأبواب مفتوحة أمامنا عندما نبدأ بالعمل على أنفسنا؟ ربما الأبواب كانت دائماً مفتوحة، لكننا لم ننتبه إليها حتى ركزنا على تطوير ذاتنا. في حلقتنا اليوم، نفتح نافذة على قصص ملهمة لأشخاص عاشوا تجارب تحوّلية، وكيف أثرت هذه التجارب على واقعهم اليومي سواء من خ ...  عرض المزيد

‏

مصطلح التعليم المنزلي أو هوم سكولنج أصبح أكثر شيوعًا في البلاد العربية مؤخرا. هذه الثلاثية من حلقات بودكاست رهاميات مخصصة لنتعرف معا على هذه الطريقة الجديدة في تعليم أبنائنا. ضيفتي نهى نشأت ستشاركنا خبرة سنوات طويلة في التعليم المنزلي وما هو تعريفه وسلبياته. أتمنى لكم ...

‏"نَكَديّ" أو "نَكَديّة" وصف يطلق على الأشخاصِ الذين يظلون في مزاج سيئ أو يفتعلونه معظم الأوقات. فمن هي الشخصية النكدية؟ كيف يمكن مساعدتها؟ وما العوامل والأسباب التي تدفع بعض الأشخاص إلى البقاء في حالة سلبية قد تؤثر على المحيط؟ ضيوف الحلقة: دلال القاضي - مختصة في علم النفس (لبنان ...  عرض المزيد

‏

الحلقة الثالثة والأخيرة من سلسلة التعليم المنزلي (هوم سكولنج)  تقدم لنا فيها ضيفتنا خطوات عملية لمن يرغبون في تطبيق هذه الفكرة مع عائلاتهم، وأفكار ختامية في الحلقة الرابعة عشرة من بودكاست رهاميات.
***

سيدات وسادة، شابات وشباب، كبارا وصغارا... أيًا كان موطنكم ...

‏-هذه الحلقة مميّزة لأنني أشارككم من خلالها بمواقف شخصية حدثت معنا أنا وزوجي لم أشاركها مع أحد من قبل. ستكتشفون أنّ تربية الأطفال لا تبدأ مع تواجد الطفل في العائلة إنّما جذورها تستقي من العلاقة الصلبة والحبّ الذي يجمع الزوجين. في هذه الحلقة ستتعرّفون على الركائز التي جعلت من عائل ...  عرض المزيد