ارضاء الناس، خسارة نفسك

ارضاء الناس، خسارة نفسك

Up next

الندم وأحساس الذنب

‏احنا الكائن الوحيد اللي على الكوكب اللي عنده قدرة هائلة انه يعذب نفسه من خلال احساسنا بالذنب والندم. 

الحب لوحده مش كفاية

‏مفيش حاجة اسمها حب عير مشروط في علاقة بين اتنين كبار وواعين اختاروا يكملوا مع بعض لأن العلاقات لها شروط عشان تكمل. 

Recommended Episodes

أكبر كذبة في التاريخ وهم الانتاجية! - بودكاست بهدوء مع كريم
بهدوء مع كريم اسماعيل

أكبر كذبة في التاريخ وهم الانتاجية! - بودكاست بهدوء مع كريم

 

إطراء او تحرش؟
Hakeh Sareeh | حكي صريح

‏هل صحيح ان كل النساء يرغبن سماع مديح او إطراء؟ كيف نميز بين الإطراء البريء والتحرش الجنسي؟ الدكتورة ساندرين تعطي نصائح وارشادات كي لا تصبح متحرشاً جنسيآً دون ان تدرك 

النسيان أو الخرف
يومياتي مع بتي رياشي

‏كيف يمكننا تنشيط ذاكرتنا والحفاظ عليها؟ في هذه الحلقة، نقدم معلومات وتمارين مفيدة تساعدنا في تحقيق ذلك. 

الحلقة الأولى: ما هي الصدمة النفسية؟
بودكاست مهارات الذات الحقيقية

‏في هذه الحلقة، سنتحدث عن مفهوم الصدمة النفسية وأهم المفاهيم المرتبطة بها، بالإضافة إلى أنواع الصدمات النفسية.لا تنسى متابعتنا و تقييم قناتنا. يمكنك ايضًا التواصل معنا عن طريق البريد الإلكتروني لطرح الأسئلة التي ترغبنا في الإجابة عليها في بودكاست "مهارات الذات الحقيقية”:  Hello@t ...  Show more