النمط القلق

‏Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 

‏الحلقة تتناول ثلاثة أوجه لخداع النفس وهي التظاهر بأننا بخير، والتمسك بعلاقات مؤلمة خوفاً من الوحدة، وعيش حياة مصممة لإرضاء الآخرين لا للتعبير عن الذات. وتختتم بأن القوة الحقيقية تكمن في الاعتراف بالتعب والعودة إلى النسخة الحقيقية من النفس. Hosted by Simplecast, an AdsWizz compan ...  Show more

‏تعتبر العزلة واحدة من علامات الشعور بانعدام الأمان، حيث يتوقف الشخص عن الرغبة في التعرّف إلى أشخاص جدد أو مقابلتهم، لأسباب عدّة، منها القلق من حكم الآخرين عليهم والقلق بشأن ما قد يُفكرون به تجاههم . 

‏العديد من الناس يخافون من الإرتباط و يدخلون في علاقات غير جدية أو قصيرة الأمد لحماية أنفسهم من الإلتزام الجدي في العلاقة. فما هي أسباب خوفهم من الإرتباط؟ هذا ما سنتعرف عليه في حلقة اليوم. 

‏يعتمد بعض الأزواج على شركائهم بطريقة مفرطة وغير صحيّة غير مدركين بخطورة ذلك على استمرارية حياتهم. 

‏نسمع مرارًا تعبير "علاقة صحية" لكن لا يعرف الكثيرون كيف يمكن أن يحظون بواحدة أو كيف يعرفون إذا كانت علاقتهم بالآخرين صحية أم لا، ورغم أن المصطلح ارتبط بشكل شائع بالعلاقة العاطفية، إلا أنه لا يقتصر عليها، وإنما ينبغى أن نسعى لأن تكون علاقتنا صحية بكل المحيطين بنا سواء أصدقاء أو أ ...  Show more