Le "summer body" : la toxicité de l'été

Et si certaines amitiés nous faisaient plus de mal que nos histoires d'amour ? Jalousie, compétition, culpabilisation, possessivité… On parle beaucoup des relations amoureuses toxiques, mais beaucoup moins des amitiés qui nous abîment. Dans cet épisode, on essaie de comprendre po ...  Show more

Pourquoi certaines personnes détruisent-elles précisément ce qu'elles ont le plus peur de perdre ? Pourquoi repoussent-elles l'amour qu'elles réclament, sabotent-elles les relations qui leur font du bien et répètent-elles les mêmes schémas ? Dans cet épisode, on parle d'autosabot ...  Show more

Oui, on est deja fin mai et oui l'été c'est dans moins d'un mois. Je... what ? c'était le debut de l'année y a à peine 2 semaines. Comme tous les ans à cette periode de l'année beaucoup d'entre vous angoissent à l'approche de la saison des bikinis, des shorts et des tenues légère ...  Show more

Cette semaine, on aborde LE sujet de l’été qui revient chaque année : le summer body. On vous partage nos expériences, notre vision mais on vous explique aussi comment déculpabiliser pour profiter à fond des vacances d’été ! Prenez soin de vous les pachas.

Épisode «& ...

Un episode sur le summer body. Ce que c'est, ce que ca veut dire, et ma spicy opinion sur le sujet.

XX, Océ

Retrouve-moi sur ⁠⁠instagram⁠⁠ , ⁠⁠tiktok⁠ ...