أنا بلغت الخمسين، كيف يجب أن أشعر؟

‏هذه الحلقة بداية لفهم سن اليأس ، وهي الخطوة الأولى للوصول إلى الراحة من كثير من الأعراض المزعجة المصاحبة ، والتي قد لا تحصل إلا بالعلم أولا. في هذه الحلقة سنتحدث عن أثر تذبذب الهرمونات في حدوث هذه الأعراض . يمكنك ترك تعليقك في حساب التواصل الاجتماعي في سناب او انستغرام باسم هناء ...  Show more

‏في هذه الحلقة أتكلم عن رأيي الشخصي في الإبر المضادة للسمنة "إبر التخسيس" ولماذا لا يجب علينا كوالدين أو أصدقاء أن نمنع المحتاجين من أقاربنا أو أصدقائنا من تناول هذه الإبر ، كما أتكلم عن وضع التمرين في رمضان : متى ، كيف ، وماذا لو لم أقدر. 

‏

العقل الشيعي قبل خمسين عاما.. كيف كان يفكر؟

‏تخيّل نفسك أبا وأنت في سنّ الستين و تخيّلي نفسك أمّا و أنت في سنّ الخمسين، هل سيشكل الحدث بالنسبة إليك فرحة كبيرة أم مسؤولية مقلقة. 

‏حياة كاملة في شغف الغوص، كيف بدأت رحلة الشغف هذه قبل خمسين عام.تابعونا كل يوم خميس.انشروا لأصدقائكم تكفه تكفه تكفه.. وشاركونا آراءكم في الهاشتاق #بودكاست_مربع ، واقتراحاتكم ونقدكم علىSee omnystudio.com/listener for privacy information. 

‏ضيفة حلقة بودكاست كنت فين من خمسين سنة، الصحفية والمراسلة الحربية، لمياء راضي. تحكي لنا لمياء ذكرياتها في يوم 6 أكتوبر 1973 بعد مرور 50 عاماً على هذا اليوم بودكاست كنت فين من خمسين سنة؟ تقديم: لينا الغضبان إعداد: لينا الغضبان ودينا الهواري مونتاج ومكساج: منار الزهيري إنتاج فني: ...  Show more