كيف يمكن للعناية بالنباتات وبتأمّل الأزهار أن تساعدنا على التشافي؟

كيف يمكن للعناية بالنباتات وبتأمّل الأزهار أن...

Up next

كيف نستطيع التعافي من التخلّي عن الذات؟

‏في هذه الحلقة، أتحدّث عن كيفية التصالح مع ذاتنا من أجل التشافي والتعافي من نمط التخلي والرفض الذي نعيد تكراره مع أنفسنا.كيف يمكن أن نجري حواراً مع ذاتنا لفهم كيف وأين نقوم يومياً بالتخلّي عن ذاتنا؟ما هي أهم الأسئلة التي يمكن أن نطرحها على حالنا؟ كيف يمكن أن نختار العودة لملاقاة ...  Show more

لماذا وكيف نقوم بالتخلّي عن ذاتنا؟

‏في هذه الحلقة أتحدّث عن التخلّي عن الذات. ما هي الأسباب التي تجعلنا نتخلّى عن ذاتنا؟ ما هي السلوكيات والتصرّفات التي نتجاهل فيها ذاتنا من دون أن ندرك في الكثير من الأحيان أننا في حالة هجر ورفض يومي لأنفسنا؟ كيف يساهم رفضنا الدائم لذاتنا وتخلّينا عن أنفسنا في جذب المزيد من الظروف ...  Show more

Recommended Episodes

قيمة الخبرة -2
بودكاست صوتي لبرنامج جويس ماير اسمتع بحياتك كل يوم

‏تُرى، ما هو معدنك الحقيقي؟ تعالوا نتعلم معاً كيف تساعدنا خبرات الحياة على الإجابة على هذا السؤال لنحرز تقدماً روحياً في جوانب حياتك التي تهتم بشأنها. 

كيف نكبر دون أن نشيخ -2
بودكاست صوتي لبرنامج جويس ماير اسمتع بحياتك كل يوم

‏يعطينا الله نعمة لكي نفعل الأمور التي يضعها على قلوبنا وفي حلقة اليوم تشاركنا جويس ببعض المبادئ التي ستساعدنا على العيس حياة متوازنة في كل مرحلة من مراحل الحياة  

كيف نحسّن نوعيّة حياتنا
يومياتي مع بتي رياشي

‏بعيدًا عن الفلسفة والنظريات، كيف يمكننا أن نسعى لتحسين جودة حياتنا؟ ما هي العادات وما أهميتها؟ عاداتنا تشكل أساس أفكارنا وتطورنا. 

طرق التفكير الصحيحة والخاطئة -3
بودكاست صوتي لبرنامج جويس ماير اسمتع بحياتك كل يوم

‏أعطانا الله كل ما يلزمنا لكي نعيش حياة منتصرة وفي حلقة اليوم تشاركنا جويس برسالة تساعدنا فيها أن نتعامل مع الأمور التي من السهل أن نتجاهلها