CAC 429 - 7 beneficios de aburrirse

Feliz equinoccio!El punto donde la luz y la oscuridad duran lo mismo en el día.Balance no es perfección, sino voltear a ver las zonas que podemos estar olvidando y necesitamos atender porque nos hace bien, no por cumplir con ninguna agenda de nadie.Te invito a preguntarte sobre e ...  Show more

En este cierre de mini temporada quiero compartirte 3 ingredientes clave para el trabajo de integración de la Negligencia Emocional Infantil.Te hablo de trabajo corporal, comunidad y espiritualidad como grandes elementos que nos renuevan la seguridad, la confianza y la fe en nues ...  Show more

¿Te ha pasado que tienes pensamientos repetitivos que parecen no detenerse? En este episodio, platicamos con Jacqueline Lapidus, maestra en psicología y salud mental, sobre por qué nos pasa esto y cómo afecta nuestra paz. Hablamos de qué podemos hacer para romper esos ciclos, cóm ...  Show more

Si te sientes perdida, desconectada de ti o no te sientes suficiente, este episodio es para ti. Invitamos a Mar Talanquer, coach de autoconfianza y expansión para hablar del hechizo de la niña buena y las diferentes presiones bajo las que muchas mujeres vivimos como el perfeccion ...  Show more

💖¡Kenia Os llega a Se Regalan Dudas! En este episodio, invitamos a la cantante mexicana a reflexionar con nuestros juego de cartas Conversaciones Profundas y Hablemos de S3x0: Con quien sea y sin tabúes, y exploramos temas como el amor, las rupturas y las lecciones que cambian l ...  Show more

Hay conversaciones que nos inspiran muchísimo, y la que tuvimos con nuestra amiga Daniela Palacios es una de esas. Este episodio es un recordatorio poderoso de que siempre podemos reescribir nuestra historia: hablamos sobre soltar las expectativas que no nos definen, aprender a p ...  Show more