Decisiones fáciles, vida difícil. Decisiones ...

La confianza no se pierde en traiciones grandes. Se pierde un martes cualquiera, en lo que no se dijo, en la necesidad que callaste. Hoy hablo de cómo se construye, cómo se erosiona y cómo se puede volver a construir — con Gottman y la psicología de los vínculos reales. 

Criar sola puede ser una decisión y seguir siendo agotador. En este episodio hablamos de por qué el verdadero problema no es la falta de pareja sino la falta de tribu, qué es el burnout parental y cómo empezar a construir una red de sostén real.📘 Conseguí mi libro: ⁠ https://www. ...  Show more

En este episodio, exploramos cómo enfrentarnos a los retos que la vida nos pone por delante, especialmente cuando nos llenan de miedo e incertidumbre. A veces, nos sentimos pequeños ante las experiencias que parecen más grandes de lo que pensamos poder manejar. Sin embargo, de ...

Hoy recordamos que no siempre vamos a lograr todo lo que esperamos y eso está bien, muchas veces la vida tiene planeadas cosas mejores para nosotros.

En este episodio hablamos de:

En este episodio, reflexionamos sobre la importancia de tener paciencia en el proceso de cumplir nuestros sueños. Hablamos sobre cómo disfrutar de cada detalle del camino, abrazar los pequeños logros y permitirse avanzar sin prisa. Si alguna vez has sentido presión por la rapi ...